שלום לך, כאן שוש מניקס.

לא היה פשוט לגדול עם אמא כמו שלי.
וזה לא שהיא לא אהבה
אותי חס ושלום.
היא פשוט אהבה אותי בצורה שהשפילה

ואכזבה אותי.

אני זוכרת את עצמי כילדה,
מחכה למילה אחת 
טובה ממנה,
למחמאה, להרגשה שהיא גאה בי.

אך המילים הללו לא הגיעו. גם לא
כשניסיתי בכל הכוח להיות טובה עבורה.

כיוון שחששה שאצא לא מחונכת,
היא כל הזמן ניסתה לתקן אותי,
ותקשרה איתי דרך ביקורת:
 

“הציונים שלך מבישים”, “את נראית כמו
צוענייה”, “לא שטפת את הסבון מהכוסות”. וכן
הלאה. כל יום, כל היום ועל כל דבר.
אך כל ניסיון כזה, שבר אותי לרסיסים
בכל פעם מחדש.

צילום: JEFF SLINKER

גדלתי בחוויה שלא אוהבים אותי.. צילום: Jeff Slinker

זאת הייתה הדרך היחידה בה היא ידעה
לתקשר. והיא היתה שונה מאוד מהתקשורת
לה הייתי זקוקה נואשות.

גדלתי בחוויה שלא אוהבים אותי ובחוסר בטחון תהומי, תוך תחושה מתמדת שאני לא בסדר.
בשלב מסוים האמנתי שאני סובלת מפיגור
שכלי וניסיתי בכל הכוח להסתיר את זה. אבל בפנים ידעתי שזה רק עניין של זמן עד שכולם יעלו על זה.

 

אבן על הלב, עליה כתוב “אמא”

וכך יצאתי לחיי הבוגרים עם אבן כבדה על
הלב: “אמא, למה את לא אוהבת ומקבלת
אותי?”

חייתי בתחושה שאילו אמא שלי הייתה אחרת: 
רגישה יותר, קשובה יותר או עדינה יותר,
הקשר בינינו היה פורח והייתי הופכת לאדם
מאושר ושלם.
אבל היא לא הייתה אחרת,
ולא
הייתה לה כל כוונה להשתנות.

התקשורת בינינו נעה בין ריבים אינסופיים  
לבין שתיקות ארוכות ומעיקות.
כך שכל מה שרציתי
זה לברוח ממנה
כמה שיותר רחוק
וכמה
שיותר מהר.
אך האבן על הלב, כך גיליתי בצער,

הלכה איתי לכל מקום.

 

אך אמא שלי, בכלל לא הבינה מה אני רוצה ממנה…

יום אחד החלטתי להיפטר מהאבן ולעשות
מעשה.
דיברתי עם אמא שלי, וביקשתי
שתפסיק
עם הביקורת שלה כלפי.
לתדהמתי
היא לא הבינה על מה אני מדברת!
בחוויה
שלה, היא רק רצתה לעזור לי כדי שיהיה לי טוב.

ואכן, לא עניין אותה כולם חוץ מאחותי וממני,
לא בילויים, לא נסיעות לחו”ל, לא בגדים, לא
חברות. כלום.
מבחינתה, היא נתנה את
נשמתה
לגידול של אחותי ושלי.

אני זוכרת את כל הפעמים בהם היא הייתה
באה אלי באוטובוס מחיפה לתל אביב,
סוחבת
איתה סלים כבדים עם סירים מלאים
בתבשילים שבישלה במיוחד עבורי.
זאת
הייתה הדרך שלה, לבטא את האהבה שלה
כלפי.

אך ברגע שהיא העבירה עלי ביקורת, לא יכלתי
ליהנות מכל הטוב הזה.
פעם אחר פעם הסברתי לה איך
מילה או שתיים
שאמרה, ביטלו את כל העשייה
שעשתה למעני.
אבל שום דבר לא השתנה.

והאבן על הלב שלי, גדלה יותר בכל פעם.

 

כיצד חיי ניצלו?

ואז, ביום בהיר אחד, נפלה לי תובנה שהצילה
את חיי: אמא שלי לא עומדת להשתנות, אם
אני רוצה שינוי בקשר איתה, אני היא זאת
שצריכה לעשות את העבודה. באסה.

הבנתי שהאבן על הלב היא שלי, ואמא שלי
היא רק מראה החושפת אותה בפני.
עלי לקבל
ולאהוב את אמא שלי
בדיוק כפי שהיא.
רק כך, אוכל לצאת לחופשי.

הייתי צריכה ללמוד לבנות את הפנימיות שלי
מחדש. בתוכי נותרה ילדה קטנה שרק ביקשה
וחיפשה אישור שהיא טובה, שהיא אהובה,
לדעת שיש מי שיחבק אותה– וזו לא הולכת
להיות אמא שלה.

לימים כאשר אבחנתי את המהות הפנימית
המולדת שלי (התדר), שנקראת “מנהיגות
חדשה”, באמצעות שיטת התדר,
גיליתי שבמשך כל החיים, כל מה שרציתי זה
לתת ערך ולקדם אנשים אחרים.
וכשאנשים
מהתדר הזה אינם במיטבם,
הם מקדמים
אחרים ומזניחים את עצמם.

פתאום נחתה תובנה בליבי. מעתה, אני הולכת
להיות בעצמי האמא הכי טובה שיכולה להיות
לילדה הזאת שהיא אני!
התחלתי לאהוב אותה ולחבק אותה בכל הזדמנות.
בדיוק כמו שתמיד רציתי שאמא תחבק אותי.

החלטתי שאני מפסיקה להתבייש בה ומוציאה
אותה מהמרתף, למרות שהיא דיסלקטית,
למרות שהיא פוזלת ולמרות שלא תמיד היא
מבינה מה מדברים אליה.
הפסקתי לחכות
לאמא שלי.

באמצע גיל ארבעים וכאמא לשלושה בנים,
הפכתי באחת להיות אמא לילדה נוספת.
נטושה 
כזאת, שאיש לא רוצה לאמץ.
ילדה שבמשך
עשרות שנים נותרה בת 3.
מפוחדת, מתחבאת
ושורדת.
ילדה אסופית בשם שוש.

וככה הרווחתי את חיי.
שחררתי את אמא שלי וליבי נפתח.
התחלתי להרגיש שמחה שהחליפה את
העצב התהומי שליווה את כל חיי.

פתאום, הצלחתי להרגיש עד כמה אמא שלי חשובה לי.
ואת כל אלפי הדברים המדהימים והמתחשבים
שעשתה עבורי לאורך כל הילדות החלו לעלות ולמלא את ליבי.

השחר הפציע וזה הרגיש נהדר!

 

איך גם אתה יכול לעשות זאת?

הנה השלבים בתהליך שהציל את חיי.

ניקח דף ועט ונרשום את השאלות הבאות
ולאחר מכן נענה עליהן:

  • מה הדבר שתמיד רציתי מההורים שלי – ברמה הרגשית? 
    (קבלה, אהבה, בטחון, הערכה, חום וכו’)
  • ממתי אני מרגיש את החוסר הזה? (זה הגיל הרגשי של הילד הפנימי שלך)
  • באיזה אירוע או מקרה בעבר, הכי הרגשתי את החוסר הזה?
  • מהי המהות הפנימית המולדת שלי דרכה חוויתי את הילדות שלי ואת ההורים שלי?
    (ניתן לגלות זאת כאן)
  • עד כמה אני מספק לילד או הילדה הפנימית שעדיין קיימים בי את הדבר הזה כעת, כשאני בוגר?
  • כיצד אני יכול להתחיל להעניק לה זאת כעת?

 

מבצע “אמץ ילד” (פנימי)

השאלות הללו יכולות להציל ילדים רבים.
ילדים
שאיש אינו רואה כיוון שהם נעולים במרתף
ומחכים להורה הביולוגי שיוציא אותם משם.
הגיע הזמן להפסיק לחכות ולצאת במבצע
“אמץ ילד”.

לצורך המבצע הזה אני זקוקה לעזרתך. אני
רוצה לבקש ממך לשתף מאמר זה לכל חבריך
בפייסבוק ולהציל חיים שלמים.

מאוד חשוב לי גם לשמוע מה עלה בך בעקבות החשיפה
שלי כאן על ידי כתיבת תגובה למטה.
אני מבטיחה לקרוא כל תגובה 🙂

אני אוהבת ומודה לך
שהצטרפת לקהילת התדר – לימודי אימון אישי,
שוש מניקס ♥ 
מפתחת שיטת התדר

את השיתוף ניתן לעשות בקלות על ידי לחיצה על הפתורים
האלה
↓ 

 

שתף את חבריך:

תגובות