קורס אימון אישי

בפרק זה, רועי חושף את חזונותיו האישיים ואת גישתו לכנות במערכות יחסים. הוא מדגיש את החשיבות שבחשיפה וברגישות, ומסביר איך הוא מצליח להרגיש את הרגשות שלהם של אחרים. רועי וארז דנים בנושאים רגישים, הקשבה לגוף ולרגשות, אתגרי אנשים רגישים, חוויות ילדות והשפעתן על הרגישות, יהדות ורוחניות בעידן מודרניות, ועבודה פנימית להתפתחות אישית. השיחה הזו [...]

בפרק הזה של הפודקאסט, גלי נס מדברת על החיבור המיוחד שלה בין מתמטיקה לרוחניות, ועל האתגרים האישיים שלה. היא חשובה לאהוב את העצמנו ולהיות נוכחים בכל רגע. אני מסבירה איך נתינה יכולה להיות דבר טוב או רע, תלוי בכוונה שלנו. יש גם עצות לגבי שינויים אחרים, חיבור עם אנשים והשפעת המראה החיצוני על ההערכה [...]

בפרק הזה של הפודקאסט, אושרת מלי קלרמן מדברת על איך תהליכי ריפוי וטראומה ותדרים יכולים לשפר את החיים שלנו. היא מספרת על חוויות אישיות, כמו הפינוי מגוש קטיף, ומדגיש כמה חשוב להתחבר לעצמנו ולהבין את הרגשות שלנו. אושרת וארז מניקס מנסים איך להבין טראומה יכולה לשפר את הגוף והנפש. או מדברת איך יכולה לעזור [...]

בפרק הזה גליה וחן מדברת בצורה פשוטה וישירה על מה שעושה שותפות למוצלחת, בעבודה ובחיים אישיים. הן מסבירות תקשורת תוכנית ובניית אמון למה עוזרות להתמודד עם האתגרים שמופיעים בדרך, ומשתפות איך תמיכה הדדית בין נשים יכולות לחזק ולתמוך. על השיחה, הן עוסקות גם בנושאים כמו זוגיות, הורות ושיפור מערכות יחסים, תוך כדי שהן נותנות [...]

בפרק הזה של הפודקאסט, ארז מניקס וניצה יניב מדברים על הקשרים בין רגשות לכסף. הם משתפים סיפורים אישיים וחוויות עם כסף, וסבירים איך זה משפיע על ההרגשות שלנו. הם נותנים טיפים איך להתמודד עם כסף בדרך שמתאים לאחד אישי. השיחה נוגעת גם בהשפעות מהילדות, בחשיבות של שיחות פנימיות על כסף, ובתרבות הישראלית לגבי כסף. [...]

בפרק הזה, יהודית ויצמן מדברת על למה חשוב ללמוד ולהבין יותר על כסף, במיוחד עבור נשים. היא משתפת סיפורים מהחיים שלה ומסבירה איך היא עוזרת לנשים להתמודד עם פעילות כלכלית וחזקת את הביטחון העצמי שלהן. יהודית מסבירה למה כדאי לשנות הרגלים פיננסיים ונותנת טיפים פשוטים לניהול כסף טוב יותר. יחד עם ארז מניקס, הם [...]

בפרק זה של הפודקאסט, אביב בר משתף את המסע האישי שלו עם חיסרון הראייה, ומסביר איך הוא יוצר את האתגר הזה ליתרון אישי ומקצועי. הוא משתף על האתגרים שעברו, על הדרך שבה הוא רואה את העולם והאנשים הסובבים, ומסבירה את החשיבות של אינטואיציה והבנה עמוקה של אחרים. השיחה עוסקת גם בריפוי עצמי, יצירתיות, פחדים, [...]

בפרק זה, רחמים יגאל לוי על החוויות שלו כלוחם ואת האתגרים הרגשיים שהם מתמודדים איתם על הלחימה. הוא מדבר על הרגעים המכוננים שלו, על המאבק בין רגש להישרדות, ועל ההבנה החדשה שלו לגבי אנושיות ועוצמה. רחמים יגאל להסביר את החשיבות של אהבה ככלי במלחמה, וכיצד הוא מצליח לשחרר בין עוצמת לרכות. שיחה מעמיקה על [...]

בפרק זה, נפגוש שלושה בני משפחה אחת - משפחת לוי שחוו את שיטת התדר לעומק. האמא חדוה היא מאמנת ותיקה, והילדים אפרת ורחמים יגאל גדלו בהיכרות מעמיקה עם התדר שלהם. היום גם אפרת לומדת בקורס מאמני התדר. איך זה השפיע על החיים? הם משתפים בסיפורם אישי וחשופה ואמיצה כולל אתגרים, חוויות והבנות הן על [...]

בפרק זה, ארז מניקס משוחח עם נוגי גזית, מנהלת מכללה ללימודי ביורגונומי, על השפעת האנרגיה על הבריאות והשמחה בחיינו. נוגה משתפת את המסע האישי שלה לעולם הביורגונומי, הסבר על השיטה, והקשר בין אנרגיה בריאותית. על השיחה, הם מבצעים תרגול חווייתי שמדגים את השפעת האנרגיה על הגוף. שיחה מעמיקה על הכוח של שאלות ותשובות, הבנת [...]