בפרק זה, ארז מניקס משוחח עם נוגי גזית, מנהלת מכללה ללימודי ביורגונומי, על השפעת האנרגיה על הבריאות והשמחה בחיינו. נוגה משתפת את המסע האישי שלה לעולם הביורגונומי, הסבר על השיטה, והקשר בין אנרגיה בריאותית.
על השיחה, הם מבצעים תרגול חווייתי שמדגים את השפעת האנרגיה על הגוף. שיחה מעמיקה על הכוח של שאלות ותשובות, הבנת התדרים והחיבורים בין אנשים, והיכולת לגשר בין מצבים שונים בחיים. נוגי גזית משתפת את החוויות האישיות מהקיבוץ, את החשיבות של ההכלה והכל משתמשת לעזור. השיחה נוגעת גם בהמלצות לעבודה פנימית ובקשר בין נשימה לרגשות.