כאן ארז מניקס ואני רוצה להקדיש את העמוד הזה לאנשים יקרים, העוזרים לנו לקיים את השליחות המשפחתית,
ע”י הפצת בשורת “התדר” ולומר: תודה ענקית!
מדובר במנטורים מדהימים, ובבני אדם עם יכולת נתינה אינסופית, העושים את פועלם מכל הלב והנשמה!
העשייה שלהם, מרתקת ומיוחדת במינה.
אנו מאוד ממליצים לך, לצפות בתכנים האיכותיים שיצרו עבורך,
ומוגשים לך באהבה גדולה ובמתנה.
כדאי לך להמשיך לקרוא – יש המון מתנות בשבילך!
אורנה פיזנטי -פיזיותרפיסטית ומורה לפלדנקרייז,
עוזרת להפחית ולהעלים לתמיד את כאבי הגב,
מלמדת אנשים איך להפסיק להיות תלויים ברופאים
ובמטפלים, בכדורים, בזריקות ואפילו בניתוחים.
ולהשתחרר מהכאבים שלהם, בעצמם.
| סרטונים להפחתת והעלמת כאבי הגב |
הפסיכולוג אריק פלד
מלמד במרכז “פתח למחשבה”,
מאמנים, מטפלים ואנשים מודעים,
את שיטת “העבודה” של ביירון קייטי
וכלים פסיכולוגיים ורוחניים נוספים,
לשחרור מחשבות שליליות וחוסמות.
| ספר: כיצד לפתור כל קושי בכוחות עצמך |
נטע גולן
מומחית לשינוי הרגלי אכילה והרזיה המלמדת:
איך לרדת במשקל ולשמור עליו לאורך זמן?
איך מתמודדים עם פיתויים?
איך לחשוב מחשבות המקדמות אכילה בריאה?
מתוך התכנית להרזיה: “אוכלים נכון, חיים נכון”.
| תרגילים עוצמתיים אל תת המודע |
“אדם עולם”- דו-ירחון לאנתרופוסופיה
העוסק בשאלות החיים הגדולות והקטנות,
מנקודת מבט רוחנית רעננה ומרתקת
“אדם צעיר” – ירחון איכותי, לגילאי א’ עד ו’
בעריכת סופרת הילדים רינת פרימו.
מאוייר ביד ומכיל מדורים שילדים פשוט אוהבים:
סיפורים, שעשועונים, חידות, קומיקס,
טיולים, יצירה, בישול, חברים לעט ועוד.
| חודשיים ראשונים חינם, לאחד הירחונים |
איה הוד-ניקולא
מה היית עושה, אילו יכולת (ב-5 דקות בלבד)
להשקיע בבריאות שלך,
ולדעת שעשית משהו טוב למען עצמך?
ב-“בריאות ב-5 דקות”, יש 5 סרטוני וידאו קצרצרים,
בכל אחד מהם, טיפ בריאותי מופלא,
שביצועו ייקח לך עד 5 דקות,
אך יתרום לחייך רבות ונפלאות.
| סרטונים: בריאות ב-5 דקות |
ד”ר איילת רוזנפלד PhD
נטורופתית ומומחית בתזונה טבעית,
המובילה אנשים לחיי בריאות,
אנרגיה ומשקל מאוזן.
מלמדת איך להכין בשעתיים וחצי:
12 ארוחות בריאות, 5 מנות שייק לבוקר ו-2 רטבים לסלטים.
טיפים, מתכונים והסברים להכנה והקפאה מראש –
וביום הבישול רק להפשיר ולבשל!
| מדריך לתפריט בריא לכל החודש |
ו’איט פדר ואורי
יעזרו לך להתחבר ליעוד שלך
ולחוות יותר אהבה ושפע
באמצעות שלוש מדיטציות עוצמתיות,
המלוות בצלילים מרפאים ובמדריך מהפכני,
תחווי יותר ביטוי והגשמה עצמית,
שחרור מסבל מיותר,
והפעלת תדר השפע והאהבה בחייך.
| ערכת היזכרות – מדיטציות ומדריך |
ד”ר עדי גולדנברג
נטורופתית המלווה אנשים לבריאות טובה יותר.
שלושה סרטונים, שלושה טיפים ושלושה סודות,
להשגת גוף בריא, שמח וקליל.
סרטון 1: אילו ארוחות יכולות להבריא אותנו?
סרטון 2: איך לבחור את המזון שטוב לנו?
סרטון 3: איך להיות שבעים ומרוצים?
| סרטונים לבריאות טובה יותר |
אלי הדרקון כהן
מייסד “דרך הדרקון”, לבריאות ולעוצמה.
שיטה העוזרת לאלפי אנשים בארץ ובעולם,
לטיפוח בריאות, אנרגטיות וחיוניות יוצאי דופן,
באמצעות תרגול עדין המתאים לכל אחד.
“דרך הדרקון” מתייחס להיבט הגופני, האנרגטי והתודעתי
של האדם ומבוסס על עקרונות מאומנויות הלחימה הסיניות.
| תרגילים לשחרור כאבי גב וצוואר |
ריבי שחר
ירידה קלה במשקל ללא דיאטה.
יצירת מערכת יחסים טובה עם הגוף והמשקל,
ללא איסורים וייסורים, דרך התבוננות בשפע הפנימי,
המשפיע על היופי החיצוני.
| מדריך ליצירת צעדים נכונים, למשקל מדויק ונוח |
“דרך הבטן” – מרכז לבריאות מערכת העיכול
אם יש לך קרוהן/קוליטיס,
אם המעי הרגיז שלך מריץ אותך לשירותים,
אם הצרבת הורגת אותך,
וכבר הלכת לאיבוד בים עצות הבריאות,
שלא מתאימות לבטן הרגישה שלך,
זה במיוחד עבורך:
טיפים מתזונאיות המומחיות למחלות מעיים ולדרכי עיכול
יונית ורבר
מנטורית להצלחה ולחופש כלכלי, יצרה לעצמה
ולמשפחתה, חיי שפע ושלווה תוך 3 שנים.
מלמדת את הנוסחא שפיתחה,
ליציאה לדרך של חופש כלכלי.
בדרך מהנה, נעימה וקלה.
| כלים ליצירת חופש כלכלי |
ענבל ברדוגו
נטורופתית ומומחית להרזיית נשים מעכשיו ולתמיד!
איך לרדת במשקל מעכשיו באמצעות שינויים מידיים?
איך להימנע ממצב בו המשקל עולה או נתקע?
מדוע חשוב לאבחן את הגורמים המקשים עלייך לרדת במשקל?
איך להימנע מטעויות נפוצות שנשים עושות כשהן רוצות לרזות?
| השיטה הסודית לחזור לבגדים שלא עולים עליך |
מיכל הרדוף רז
בעלת סטודיו לצילומי נשים וצלמת מעל 20 שנה,
מומחית ליצירת דימוי גוף חיובי דרך צילום.
מעניקה במתנה את הסדרה “פוטוגנית”, בה תגלי:
מהם התנוחות המחמיאות ביותר, לצילום נשים,
איך להתגבר על הפחד מהמצלמה
למה להצטלם ומה לעשות עם התמונות
הדרכה מלאה באיפור
ואיך להוציא את היופי הפנימי שלך
| פוטגנית – לצאת מעולה בצילומים |
FreshBiz
מתמחים בשיפור תוצאות בחיים ובעסקים,
באמצעות משחק היזמות החוויתי FreshBiz.
סדרת טיפים לחשיבה יזמית:
איך לזהות הזדמנות הטובה עבורך?
מאיזה הרגלים כדאי לך להיפרד כבר עכשיו?
איך מאמצים הרגלים חדשים?
מהו הפתרון כאשר נתקעים ללא פתרון?
| טיפים לחשיבה יזמית: לעבוד חכם, במקום קשה |
❤אני שוב רוצה להודות לכל השותפים המדהימים שלנו. אוהבים ומעריכים אתכם מאוד!
❤❤❤ רוצה לקיים איתנו שיתוף פעולה? לחץ כאן! אשמח לשמוע ממך! – אביבית: 03-5175558, avivit@menix.co.il❤❤❤
