fbpx

3 שאלות שיעצימו בך את השמחה וההכרה בטוב שבעולמך, בכל פעם שתשאל אותם

חשבת לעצמך, למה העצב והכאב תופסים מקום גדול כל כך בחיים שלנו והשמחה תמיד קצרה, באה והולכת?
אני רוצה לתת לך טיפ על הכרת הטוב ותרגיל קטן שממלא בשמחה.

יש לי הרבה פעמים הרגשה, שדברים שקוראים סביבי פשוט לא טובים! בחדשות אני שומע על שחיתות, על תאונות, הרבה כאב בכל מקום, כשזה מגיע לחיים שלי אני רואה כלים בכיור, אני רואה שההוצאות שלי גדלות ואכלתי יותר מידי שטויות, איזה סיבה יש לי להיות שמח?!

אז זהו, הרבה טוב קיים בעולמנו, יש לנו הצלחות, אנשים מפרגנים לנו, הזריחה כל כך יפה (גם השקיעה), קולות של ילדים צוחקים, מוזיקה מרגשת.

כל כך הרבה סיבות טובות, שמהר מאוד אנחנו שוכחים אותן, מתרגלים אליהן עד שכבר לא רואים אותן, ונשארים עם הרע, התלונה והכאב.

הסיבה לכך היא כמובן הישרדותית, לצורך ההישרדות שלנו אנחנו מעבירים את תשומת הלב שלנו לרע, ככה גם כשמגיע הטוב מתעוררת אצלנו תחושת פחד, שאולי הטוב הזה יגמר…

  • הקלטה של אורן מניקס מתוך מפגש ההעמקה למאמנים בוגרי התדר

חג שמח מהתדר

פורים שמח!
חשבת לעצמך, למה העצב והכאב תופסים מקום גדול כל כך בחיים שלנו והשמחה תמיד קצרה, באה והולכת?
לכבוד החג אני רוצה לתת לך טיפ על הכרת הטוב ותרגיל קטן שממלא בשמחה.

יש לי הרבה פעמים הרגשה, שדברים שקוראים סביבי פשוט לא טובים! בחדשות אני שומע על שחיתות, על תאונות, הרבה כאב בכל מקום, כשזה מגיע לחיים שלי אני רואה כלים בכיור, אני רואה שההוצאות שלי גדלות ואכלתי יותר מידי שטויות, איזה סיבה יש לי להיות שמח?!

אז זהו, הרבה טוב קיים בעולמנו, יש לנו הצלחות, אנשים מפרגנים לנו, הזריחה כל כך יפה (גם השקיעה), קולות של ילדים צוחקים, מוזיקה מרגשת.
כל כך הרבה סיבות טובות, שמהר מאוד אנחנו שוכחים אותן, מתרגלים אליהן עד שכבר לא רואים אותן, ונשארים עם הרע, התלונה והכאב.
הסיבה לכך היא כמובן הישרדותית, לצורך ההישרדות שלנו אנחנו מעבירים את תשומת הלב שלנו לרע, ככה גם כשמגיע הטוב מתעוררת אצלנו תחושת פחד, שאולי הטוב הזה יגמר…

לכבוד פורים אני מזמין אותך לשמוח 🙂 יש לי תרגיל פשוט שיכול למלא אותך בכל הטוב שיש בעולם שלך ולהביא איתו שמחה שיכולה להקרין גם על כל הסובבים אותך.

כל פעם שאתם מרגישים צורך שאלו את עצמכם את השאלות הבאות:
1. האם אתה מוכן להכיר בטוב שבחייך (גם אם הוא קטן, אם הוא לא מושלם, גם אם יש לו מחיר)?
2. מה הם הדברים שטובים בחייך אבל לא ממלאים אותך?
3. עכשיו זה הזמן להגיד תודה עליהם באופן מכוון…

שהשמחה תמיד תאיר את דרכך!

Posted by ‎המניקסים – שיטת התדר‎ on Thursday, March 1, 2018

 

אני מזמין אותך לשמוח 🙂  יש לי תרגיל פשוט שיכול למלא אותך בכל הטוב שיש בעולם שלך ולהביא איתו שמחה שיכולה להקרין גם על כל הסובבים אותך.

 

כל פעם שאתם מרגישים צורך שאלו את עצמכם את השאלות הבאות:

  1. האם אתה מוכן להכיר בטוב שבחייך (גם אם הוא קטן, אם הוא לא מושלם, גם אם יש לו מחיר)?
  2. מה הם הדברים שטובים בחייך אבל לא ממלאים אותך?
  3. עכשיו זה הזמן להגיד תודה עליהם באופן מכוון…

 

ככל שתתאמן יותר תשים לב  לכמה הרע מתגמד מול טוב כשהכרת הטוב מתחזקת!

אם להיות מאמן או מטפל מעניין אותך, אני מזמין אותך לגעת צעד אחד בעומק הדברים ולהירשם ללא עלות  לסדנה, שלב א’ בלימודי אימון אישי בתדר. סדנה חווייתית שמאפשרת לך להרגיש ולהבין את כוחם של הכלים הרגשיים של מרכז התדר,  לפרטים ושיריון מקום לחץ על הקישור:

http://bit.ly/2Fbz7pE

נ.ב

הסירטון שצרפתי הוא הקלטה מתוך מפגש ההעמקה למאמנים בוגרי התדר שרציתי שתשמע…

שהשמחה תאיר לנו את הדרך

המניקסים

Related Post

איך הפסקתי להרגיש שאני אויר איך הפסקתי להרגיש שאני אויר.... יעל (שם בדוי) מאמנת בשיטת התדר מספרת את סיפורה האישי והמרגש. לרבים מאיתנו יש תחושה שלא רואים אותנו, אצל חלקינו ז...
איך להפחית את המריבות בזוגיות?... הי חברים, זה אורן 🙂 זוגות רבים מעידים שהריבים הפכו בלתי נסבלים במערכת היחסים שלהם. ולמרות הנזק, הם לא מצליחים להפסיק. מהו הגורם המרכזי לריבים בי...
מתי לשים גבולות לילדים ואיך?... היי חברים! זאת שוש. אנחנו מוצפים בזמן האחרון בשאלות בנושא הורות וחינוך ילדים. שאלה שמאמנים והורים לילדים שואלים לעיתים קרובות היא "מתי אומרים ליל...
איך להפוך זוגיות בצרות לזוגיות מאושרת... במאמר שפורסם בפורטל "נמסטה" תלמדו  איך להפוך זוגיות בצרות לזוגיות מאושרת ע"י מודל שנקרא "חיבורים מקולקלים"- מודל שלקוח ממסלול מאמנים ומנחים אישיים ש...
מה לעשות עם מתאמן לא מחויב?   היי זה אורן, מאמנים רבים שואלים אותי, איך להתמודד עם תקיעות של אימון? בטיפ הבא אני מתכוון להתייחס לסיבה המרכזית שאימון לא מתקדם כמו שציפי...
שתף את חבריך:

תגובות

2018-03-19T14:31:54+00:00 By |קורס אימון אישי|

תגובה אחת

  1. משתמש אנונימי (לא מזוהה) 01/03/2018 at 18:02

    תודה גם כאן על הדברים החשובים האלה !!!

    הייתי במפגש המוקלט, וכבר בזמן אמת הרגשתי שיש בתכנים האלה משהו מאד משמעותי, ולא רק לי אישית.
    מאז כבר זכיתי להעביר הלאה את המסר לכמה וכמה אנשים יקרים לי,
    וגם למתאמנים שלי 🙂

    פורים שמח,
    ושנזכה לשמחה אמיתית כל השנה !

הגב

חבל שאתה הולך לפני שראית את זה...
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Imh0dHA6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vZW1iZWQvZVN2eDlBc3BYd0E/d21vZGU9dHJhbnNwYXJlbnQmcmVsPTAmYXV0b3BsYXk9MCZ2cT1oZDcyMCZtb2Rlc3RicmFuZGluZz0xJmF1dG9oaWRlPTE7c2hvd2luZm89MCZjb250cm9scz0xJkhEPTEiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+
All rights reserved © Company Name, 2014
אל תעזוב בלי לקבל הצצה לקורס 'צופו החיבור'...
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Imh0dHA6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vZW1iZWQvSGk4OF9sYTRjRmM/d21vZGU9dHJhbnNwYXJlbnQmcmVsPTAmYXV0b3BsYXk9MSZ2cT1oZDcyMCZtb2Rlc3RicmFuZGluZz0xJmF1dG9oaWRlPTE7c2hvd2luZm89MCZjb250cm9scz0xJkhEPTEiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+
© כל הזכויות שמורות - מניקס התדר האנושי בע"מ
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iNjQwIiBoZWlnaHQ9IjM2MCIgc3JjPSJodHRwczovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS9lbWJlZC90dkdBSG56R3hNQT9yZWw9MDthdXRvcGxheT0xJmFtcDtjb250cm9scz0wJmFtcDtzaG93aW5mbz0wIiBmcmFtZWJvcmRlcj0iMCIgYWxsb3dmdWxsc2NyZWVuPjwvaWZyYW1lPg==
לפני שאתה מוותר... הנה הצצה לשיעור הראשון:
לפני שאתה מוותר... הנה הצצה לשיעור הראשון:
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iNjQwIiBoZWlnaHQ9IjM2MCIgc3JjPSJodHRwczovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS9lbWJlZC90U01LTDhYRW50dz9yZWw9MDthdXRvcGxheT0xJmNvbnRyb2xzPTAmc2hvd2luZm89MCIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIGFsbG93ZnVsbHNjcmVlbj48L2lmcmFtZT4=
אל תעזוב בלי לקבל הצצה לקורס 'צופן החיבור'...
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iNjQwIiBoZWlnaHQ9IjM2MCIgc3JjPSJodHRwOi8vd3d3LnlvdXR1YmUuY29tL2VtYmVkL0hpODhfbGE0Y0ZjP3JlbD0wO2F1dG9wbGF5PTEmY29udHJvbHM9MCZzaG93aW5mbz0wIiBmcmFtZWJvcmRlcj0iMCIgYWxsb3dmdWxsc2NyZWVuPjwvaWZyYW1lPg==
כניסה  
מייל
ת.ז (ללא אפסים מקדימים)

» שכחתי את הסיסמא
PGlmcmFtZSBzcmM9J2h0dHA6Ly9pZnJhbWUucC5yYXZwYWdlLmNvLmlsLzRkOWZjZWMxYzkxZjczMTQ0OTg1ODk5ZjFiOTdhYWU2NTUzNTFGQkYnIGZyYW1lYm9yZGVyPScwJyBtYXJnaW5oZWlnaHQ9JzAnIG1hcmdpbndpZHRoPScwJyB3aWR0aD0nMTAwJScgaGVpZ2h0PScxMDAlJyBzY3JvbGxpbmc9J2F1dG8nIGFsaWduPSdjZW50ZXInPjwvaWZyYW1lPg==
PGRpdiBjbGFzcz0idmlkZW8tY29udGFpbmVyIj4NCjxpZnJhbWUgd2lkdGg9Ijg1MyIgaGVpZ2h0PSI0ODAiIHNyYz0iaHR0cHM6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vZW1iZWQvbWl1bUJTTDdQRVE/YXV0b3BsYXk9MSZyZWw9MCZjb250cm9scz0wJnNob3dpbmZvPTAiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+PC9kaXY+
כדי ללמוד בחינם את הכלי המרגש, שישדרג את היכולת שלך לקדם אנשים.
מתנה מהתדר
PGRpdiBjbGFzcz0idmlkZW8tY29udGFpbmVyIj4NCjxpZnJhbWUgd2lkdGg9Ijg1MyIgaGVpZ2h0PSI0ODAiIHNyYz0iaHR0cHM6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vZW1iZWQvQzFvcmlVU2VSRnc/YXV0b3BsYXk9MSZyZWw9MCZjb250cm9scz0wJnNob3dpbmZvPTAiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+PC9kaXY+
כדי ללמוד בחינם את הכלי המרגש, שישדרג את היכולת שלך לקדם אנשים.
מתנה מהתדר

השם שלך (חובה)

האימייל שלך: (חובה)

נושא

ההודעה שלך

צור קשר עם שירות תלמידים
אל תעזוב בלי לקבל הצצה לקורס 'אימון רגשי להצלחה'...
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iNjQwIiBoZWlnaHQ9IjM2MCIgc3JjPSJodHRwOi8vd3d3LnlvdXR1YmUuY29tL2VtYmVkL2VTdng5QXNwWHdBP3JlbD0wO2F1dG9wbGF5PTEmY29udHJvbHM9MCZzaG93aW5mbz0wIiBmcmFtZWJvcmRlcj0iMCIgYWxsb3dmdWxsc2NyZWVuPjwvaWZyYW1lPg==
נשמח לקיים איתך שיתוף פעולה!
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iODUzIiBoZWlnaHQ9IjQ4MCIgc3JjPSJodHRwczovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS9lbWJlZC9DMW9yaVVTZVJGdz9hdXRvcGxheT0xJnJlbD0wJmNvbnRyb2xzPTAmc2hvd2luZm89MCIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIGFsbG93ZnVsbHNjcmVlbj48L2lmcmFtZT4=
חבל שתפספס... הנה הצצה לשיעור הראשון:
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iNjQwIiBoZWlnaHQ9IjM2MCIgc3JjPSJodHRwczovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS9lbWJlZC9BNlpEa3JTeDAtQT9yZWw9MDthdXRvcGxheT0xJmNvbnRyb2xzPTAmc2hvd2luZm89MCIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIGFsbG93ZnVsbHNjcmVlbj48L2lmcmFtZT4=

________________________________________________________

נסגרה ההרשמה לקורס הוידאו ולהצעה המיוחדת.

אנחנו מזמינים אתכם להרשם לניוזלטר שלנו ולקבל תכנים חדשים מהבלוג שלנו!

תנאי השימוש והצהרת זכויות

שלום, נא לקרוא הצהרה זו ולאשר אותה.

הצהרה זו מופיעה פעם אחת בלבד בכניסה הראשונה שלך לפורטל התלמידים של "התדר"

ולאחר אישורך, ההודעה לא תופיע שוב בכניסות הבאות שלך.

הגישה לכל ההדרכות באתר זה, מוענקת לך באהבה ובמסירות גדולה להצלחתך,

במסגרת ועל פי תנאי רכישתך של No Membership Level

הרישיון שניתן לך לגישה להדרכות, הינו לשימושך האישי בלבד,

ואינו ניתן להעברה לכל גורם אחר.

כל המידע הכלול בהדרכות באתר זה (פורטל התלמידים של התדר

הינם קניינו /ה הבלעדי של שוש מניקס וחברת מניקס "התדר" בע"מ.

חל איסור מוחלט להעתיק, לשכפל, לפרסם, לתרגם, לשכתב, לשווק, למכור,

ללמד, לסחור ו/או להעביר את תכני ההדרכה הזו, בשלמותם ו/או בחלקם,

ללא אישור מפורש בכתב משוש מניקס ולחברת מניקס, "התדר" בע"מ.

ואופן עריכתו, העברתו, ניסוחו, אריזתו והגשתו,

בתשלום או בחינם, בכל דרך, תחת שמך או תחת שם אחר,

כל התכנים המופיעים באתר זה מוגנים על פי חוקי זכויות יוצרים של מדינת ישראל,

אמנות בינלאומיות וחוקי זכויות יוצרים של מדינות אחרות.

כמו כן , החברות/ההצטרפות/ הגישה/תנאי הרכישה שלך

ל -פורטל התלמידים של "התדר" הינו לתקופת הלימודיך במסגרת  "התדר".

עם כניסתך לפורטל התלמידים של "התדר"

מוענקת לך גישה פתוחה לתכנים וכלים רבי ערך, אשר ניתנים לך אך ורק כנגד

הרשמתך לתקופה המוגדרת.

אני מסכים/מה

נסגרה ההרשמה לקורס הוידאו ולהצעה המיוחדת.

אנחנו מזמינים אתכם להרשם לניוזלטר שלנו ולקבל תכנים חדשים מהבלוג שלנו!

תנאי השימוש והצהרת זכויות

שלום, נא לקרוא הצהרה זו ולאשר אותה.

הצהרה זו מופיעה פעם אחת בלבד בכניסה הראשונה שלך לפורטל התלמידים של "התדר"

ולאחר אישורך, ההודעה לא תופיע שוב בכניסות הבאות שלך.

הגישה לכל ההדרכות באתר זה, מוענקת לך באהבה ובמסירות גדולה להצלחתך,

במסגרת ועל פי תנאי רכישתך של No Membership Level

הרישיון שניתן לך לגישה להדרכות, הינו לשימושך האישי בלבד,

ואינו ניתן להעברה לכל גורם אחר.

כל המידע הכלול בהדרכות באתר זה (פורטל התלמידים של התדר

הינם קניינו /ה הבלעדי של שוש מניקס וחברת מניקס "התדר" בע"מ.

חל איסור מוחלט להעתיק, לשכפל, לפרסם, לתרגם, לשכתב, לשווק, למכור,

ללמד, לסחור ו/או להעביר את תכני ההדרכה הזו, בשלמותם ו/או בחלקם,

ללא אישור מפורש בכתב משוש מניקס ולחברת מניקס, "התדר" בע"מ.

ואופן עריכתו, העברתו, ניסוחו, אריזתו והגשתו,

בתשלום או בחינם, בכל דרך, תחת שמך או תחת שם אחר,

כל התכנים המופיעים באתר זה מוגנים על פי חוקי זכויות יוצרים של מדינת ישראל,

אמנות בינלאומיות וחוקי זכויות יוצרים של מדינות אחרות.

כמו כן , החברות/ההצטרפות/ הגישה/תנאי הרכישה שלך

ל -פורטל התלמידים של "התדר" הינו לתקופת הלימודיך במסגרת  "התדר".

עם כניסתך לפורטל התלמידים של "התדר"

מוענקת לך גישה פתוחה לתכנים וכלים רבי ערך, אשר ניתנים לך אך ורק כנגד

הרשמתך לתקופה המוגדרת.

אני מסכים/מה
לאחר מחשבה, מה יוכל לקדם אותך לקראת הסדנה החלטנו לשלוח לך את קורס "מפתח הלב סודות האימון הרגשי נחשפים" על פי שיטת "התדר". צפויה לך חוויה מיוחדת ומעצימה, עם הזדמנות לשינוי גדול בחייך ובחיי האנשים שברצונך לקדם. 
הרשמתך התקבלה בהצלחה!