בפרק הזה, אריה קגן מספר איך אפשר לשנות את המחשבים והרגשות שלנו כדי לחיות טוב יותר. הוא משתף סיפורים על רגעים קשים בחיים, איך אפשר לצמוח מהם ומה באמת עוזר לנו להתחדש. נדבר על רגשות, משפחה, חוויות שמשפיעות עלינו, ואיך שיתוף ותמיכה לעשות הבדל גדול. אם אי פעם הרגשת לשנות תקוע או רצית משהו בחיים שלך – זה הפרק שכדאי לך לשמוע!

פרקים ותכנים נוספים

איך להפחית סטרס באמצעות 11 עוצמות המולדות (תדרים)- פרק חיזוק שני

יוני 19th, 2025|0 Comments

בפרק זה נדונה השפעת הסטרס והמתח על חיינו וכיצד ניתן להתמודד עם זה בעזרת הבנת 11 העוצמות המולדות (התדרים). אורן מניקס מסביר על תדרים שונים והשפעתם על התמודדות עם סטרס, כמו גם על סימנים [...]

להתחזק בתקופת מלחמה ואי-ודאות: גלו את 11 העוצמות המולדות (תדרים) – פרק מיוחד

יוני 15th, 2025|0 Comments

בתקופה מטלטלת של מלחמה ואי-ודאות, מה יכול להיות יותר מחזק מלהשתמש במשאב שיש לנו? בפודקאסט המיוחד של 'עוצמה מולדת', ארז מארח את אורן מניקס, מפתח שיטת התדר, לשיחה מרתקת על איך להתחבר למקור העוצמה [...]

איך להפוך רגעים קשים לכוחות שעוזרים לנו להצליח? ראיון עם ד”ר אריה קגן

יוני 11th, 2025|0 Comments

בפרק הזה, אריה קגן מספר איך אפשר לשנות את המחשבים והרגשות שלנו כדי לחיות טוב יותר. הוא משתף סיפורים על רגעים קשים בחיים, איך אפשר לצמוח מהם ומה באמת עוזר לנו להתחדש. נדבר על [...]

איך להפסיק להרגיש תקוע ולהתחיל לחיות אחרת? ראיון עם אילנה מימון

יוני 5th, 2025|0 Comments

בפרק הזה, אילנה מימון מדברת על מה שגורם לנו להרגיש מתוסכלים ואיך אפשר להתמודד עם זה. היא מסבירה איך הנפש והחיים שלנו משפיעים על הדרך שבה אנחנו רואים את העולם, ואיך חיבור פנימי יכול [...]

כיצד שינוי הרגלים קטנים יכולים לשנות את חייך? ראיון עם פז מרקשטיין

מאי 25th, 2025|0 Comments

בפרק הזה, פז מרקשטיין מדבר על החשיבות של אורח חיים בריא ושינוי הרגלים. הוא משתף את המסע האישי שלו, הסביר את השינויים לכל אחד. פז מדבר על הקשר בין שלווה לסטרס ועל החשיבות של [...]

איך רגישות והתגברות על פחדים מהעבר משפיעים על הצלחה אישית שלנו- ראיון עם עופר לוי

מאי 18th, 2025|0 Comments

בפרק הזה, עופר לוי משתף את הסיפור שלו על הפצת ידע לשיפור חיי אנשים. הוא מדבר על איך רגישות יכולה להוביל להצלחה בעסקים, ועל החשיבות של שותפויות. עופר גם מציע דרכים להתמודד עם פחדים [...]

שתף את חבריך:

תגובות