fbpx

איך לבחור בעידן של אפשרויות מרובות?

image_pdfimage_print

 

שבוע שעבר העברתי סדנה בנושא “קוד תדר האנושי” בכנס החינוך הדמוקרטי הבין לאומי שהתקיים בסמינר הקיבוצים, במהלך הכנס הכרתי אנשים נפלאים מכל העולם מקוריאה ועד גרמניה.

אחד הנושאים החשובים שעלו בכנס הוא חינוך בעידן המידע והגלובוליזציה הנושא גרם לי לשאול שאלות שעולות לרבים וטובים כיצד לבחור את הבחירה הנכונה לנו, בעידן המידע והאפשרויות מרובות?
אפשרויות מרובות בעידן השפע
בעבר הלא רחוק לאנשים שרצו לראות חדשות הייתה אפשרות אחת והיא ערוץ 1, אני זוכר שבימי שישי אני ומשפחתי וכל המדינה ראתה חדשות בערבית מכוון שלא הייתה אלטרנטיבה אחרת, אני חייב לציין שמידי פעם היו תוכניות טובות בערבית כמו
“המסעדה הגדולה” תוכנית שגם בעידן של היום הייתי צופה וצוחק. היום יש מגוון ערוצים רב וכל אחד יכול לפתחו ערוץ שידור של וידאו דרך האינטרנט כלומר יש “אין סוף” אפשרויות לראות חדשות וכל דבר אחר שנבחר. דוגמא זו תקפה כמעט לכל תחום שנבחן אותו.

 
מתוך האינסוף אפשרויות נוצר בלבול ותחושה כי אולי אנו מפספסים משהו טוב יותר כאשר בוחרים להעדיף בדבר זה או אחר. אולם בשונה מבחירת תוכנית בטלויזייה בחיים שלנו אנחנו מדברים על דברים משמעותיים כמו בן/ת זוג,לימודים וקריירה שיכולות להשפיע על מהלך חיינו, ושם הבחירה הופכת פעמיים רבות לקשה יותר ויותר.

יועץ טוב או הקשבה למישהו מנוסה מאיתנו– רעיון טוב, אך הוא לא ,תמיד עומד במבחן המציאות לכל אחד מאיתנו יש אנשים רבים סביבו מנוסים ובשמחה רבה מוכנים לנדב עצות לרוב, הבעייה שלכל אחד יש דעה אחרת על אותו נושא, איך נדע מה נכון לנו? (במקרה של היהודים 3 דעות של אדם אחד על אותו נושא).
 
 
ללמוד את האפשרויות ואז לבחור– ללמוד היא פעולה חשובה בכל דבר שנעשה, הקושי הוא כאמור ריבוי האפשרויות, לכל אחת מהאפשרויות יש יתרונות וחסרונות איך אדע מה מתאים לי? זאת בנוסף לכך שבכל דרך שנבחר יש נתונים שאי אפשר לצפות וללמוד ושאינם תלויים בנו למשל בחירת בן/ת זוג איך אפשר לדעת כיצד הוא/היא יהיה/תהיה בעוד עשר שנים.
 
 
פשוט לבחור בלי לחשוב הרבהפתרון טוב במקרים מסויימים, אך אם אין לי מצפן שינחה את הבחירות שלי, הן יכולות להיות פזיזות ומתוך חוסר שיקול דעת ותגובה למצב, נסמכות רק על הזדמנויות אקראיות. ובמקום להוביל את חיינו החיים מובילים אותנו.

אז מה הפתרון?

יש מקום אחד באדם שמאפשר לנו להתחבר לאינטרנט של היקום ובו נמצאות התשובות מה נכון לנו, המקום הוא הלב. הדרך “החייגן” היא האינטואיציה וה”סיסמא” היא “קוד התדר האנושי” האישי שלך. התרגול וההתפתחות שלנו היא כל הזמן לפתוח את הלב כדי שהחיבור ללב ישאר פתוח, והערוץ יהיה נגיש לנו כל הזמן.

 
דרכים לפתיחת הלב:
  1. אחת ליום לעשות מעשה טוב עבור מישהו אחר – שאלו מה אני מרגיש כתוצאה מכך ?
  2. לפתח הקשבה ללב, לתחושות, לדברים הקטנים – שאלו אחת לשעה מה אני מרגיש – להיות בשקט ולהתמקד בהקשבה ללב.
  3. לשאול את עצמנו כשאנו נמצאים בחברת אנשים שונים….. התמקדו להקשבה פנימה…….מה אני מרגיש במחיצתם, האם אני מרגיש, היכן ההרגשה בלב? בראש? או אולי במחשבה ?
  4. להיות במיקוד ודיוק פנימי, לשאול את עצמנו בעזרת הכלים של אימון אישי – אולי אני בודק מה הם מרגישים אלי ? או אולי מה אני רוצה מהם ? או אולי מה הם רוצים ממני ? ….אלו שיחות של המוח. אלו שאלות שגם אנחנו שואלים במסלול הכשרת מאמנים שלנו
  5. צרו דיוק פנימי בין מתי המוח חושב שאתם מרגישים, ומתי אתם מרגישים ישירות מהלב והבדילו ביניהם.
  6. תעדו הכל ביומן פתיחת הלב – קראו כל יום בבוקר את מה שכתבתם ביום הקודם וכל יום בערב את מה שכתבתם ביום הנוכחי.
  7. אבחנו והביאו לידי ביטוי את “קוד התדר האנושי” שלכם בחייכם.

    לסיום אני מצרף סרטון חמוד וקליל מסיום הכנס שבו המשתתפים מכל העולם רוקדים את ריקוד
    -flash
    mob
    לאחר הצפייה בסרטון אתם מוזמנים להציע רעיונות בתגובות. רעיונות שיעזרו לכולנו לפתוח את הלב



בהצלחה לכולם בפתיחת הלב

באהבה ארז מניקס

בלב שלנו נמצאות כל התשובות, למה נכון לנו ומה לא. הלב משדר לנו כל הזמן דרך האינטואיציה שמתורגמת למגוון רגשות ומחשבות שמחוברות ללב. הלב הוא המקור ליצירתיות שלפי מחקרים היא התכונה אולי הכי חשובה בעידן שלנו.

מחנכים אותנו על ברכי הרציונאל, ומלמדים אותנו כי הידע יתן לנו פתרונות, זה מוביל אותנו להתנהלות בה במקום לפתוח את הלב ולהקשיב ללב, אנחנו גרים בראש ומקשיבים למחשבות, לפחדים ולקולות הסביבה. מכאן הדרך קצרה לסבל, קושי ובילבול ואנו נמצא את עצמנו בבעיה רצינית. בעידן ריבוי הידע והאפשרויות, בעידן הגלובליזציה שאנחנו נמצאים בו מי שלא יתחבר למצפן הלב והאינטואיצייה, יאבד דאת דרכו וישאר מאחור.

דרכים שעבדו פעם ואינן עובדות לאחרונה:

הצילו ! איך לבחור?
עידן השפע ומהפכת המידע על פניו הן תופעות נהדרות שמאפשרות לנו יותר, אך במקביל הן יכולות להיות בעתיות מאד למי שלא יודע כיצד להשתמש בהם. פעם “החיים היו קלים” כי הייתה רק אפשרות אחת במקרה הטוב שתיים. היום יש אפשרויות רבות איך אני יודע מה מתאים לי מתוך האין סוף אפשרויות ?

שתף את חבריך:

תגובות

Comments

  1. CheshireCat says:

    אה, והנה הרצאה של ברי שוורץ בכנס TEDGlobal 2005, בנושא פרדוקס הבחירה:

    http://www.ted.com/talks/lang/heb/barry_schwartz_on_the_paradox_of_choice.html

  2. CheshireCat says:

    כמה אזהרות לגבי הלב,
    זה מנגנון חזק ואמין, שעובד אם מפעילים אותו לפי ההוראות. למרבה הצער, בזמן האחרון נראה שהוא הולך ומתקרב לסעיף "דרכים שעבדו פעם ואינן עובדות לאחרונה". למה? כי האינטואיציה שלנו התפתחה במשך מאות אלפי שנים של אבולוציה, ובסך-הכך היא עושה עבודה טובה מול הטבע. אבל לאחרונה מאחורי רוב המידע והגרויים שאנחנו נחשפים אליהם עומדים אנשים שלמדו את האינטואיציה שלנו, והם משתדלים להפעיל אותה לטובתם. כל הפרסומות הן כאלו. חלק מהחדשות הן כאלו. אנחנו מודעים לזה, אבל לא תמיד זה מספיק כדי שהלב שלנו יפעל בהתאם.
    לפעול עפ"י צו הלב בנושאים בין-אישיים יכול להיות מעולה. אבל להקשיב ללב כשאתה ניזון ממקורות תקשורת המוניים או מפרסומות – מסוכן מאוד. זה בודאי יכול להוביל אותך לחשוב שעדיף לנסוע במכונית במקום לטוס, שיותר אקולוגי להקים שכונות צמודות קרקע מאשר בניינים רבי קומות, שכדאי לצמצם את מספר ימי החופשה כדי להוריד את מספר מעשי האלימות שבהן מעורבים בני נוער, ושעדיף לתת לתינוק לינוק בזמן נסיעה מאשר שיבכה בסלקל שלו.
    אפשר לאהוב את ההתפתחויות שעברנו במאה השנים האחרונות ואפשר לא, אבל מה שבטוח – חלק מהמנגנונים האבולוציוניים שלנו עדיין לא מותאמים אליהן.
    אז לך בעקבות הלב, אבל בזהירות, השתמש בעוצמות שלו אבל זכור גם את המגבלות.

  3. איריס says:

    המחשבה שיש בחירה "נכונה" ובחירה "לא נכונה" היא כשלעצמה גורמת לאנשים לא מעט התלבטויות וקושי בקבלת החלטות. מידת ה"נכונות" של הבחירה קשורה ברצון שלנו לשלוט בתוצאות- מה שלא קיים בכלל בהישג ידינו…בחירה לפי אינטואיציה אולי תרגיש לנו טבעית מ"הבטן" אבל לא בהכרח תוביל לתוצאות טובות יותר. מה שכן יכול להשפיע הוא מידת האמונה שלנו בתהליך בו אנו לומדים את עצמינו , בין השאר, דרך שיפור בתהליך קבלת ההחלטות.
    וכמובן נשאלת השאלה האם קיימת בכלל בחירה חופשית או שהאינטואיציה (בה אנחנו לא בחרנו בכלל), היא עוד שיקול/גורם מוכתב ע"י הגנים/נסיון העבר שלנו שמשפיע על החלטותינו

  4. Anonymous says:

    אין בחירה נכונה או לא נכונה. הבדיקה העצמית יכולה להיערך לאחר מעשה ובמיוחד לאור מודעות עצמית עמוקה. הכל, כמובן, מתוך תגובה ספונטנית, אמיתית, ללא שהות.

  5. חלי ביר says:

    יכולים לקחת מאיתנו הכל אך לא את הזכות לבחור – ויקטור פרנקל.
    כל בחירה היא המוצלחת ביותר לאותו הרגע. ברגע הבא יכולה לא להיות רלוונטית יותר ואז יש לנו הזכות לבחור שוב.

  6. אסתי says:

    בחירה שהתאימה אתמול אולי לא תתאים מחר וכל החיים הם רצף של בחירות וניתוב בין הבחירות.
    אם לא היינו בוחרים בבחירה פחות מוצלחת לא היינו יודעים מהי בחירה מוצלחת..
    עצם אפשרות הבחירה היא זכות ,עצם יכולת הבחירה היא ברכה וקבלת הבחירות שלנו בחיינו היא החכמה.

    יום טוב

  7. יוסי says:

    לדמיין את פתיחת הלב שלי ושל כולם עוזר

חבל שאתה הולך לפני שראית את זה...
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Imh0dHA6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vZW1iZWQvZVN2eDlBc3BYd0E/d21vZGU9dHJhbnNwYXJlbnQmcmVsPTAmYXV0b3BsYXk9MCZ2cT1oZDcyMCZtb2Rlc3RicmFuZGluZz0xJmF1dG9oaWRlPTE7c2hvd2luZm89MCZjb250cm9scz0xJkhEPTEiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+
All rights reserved © Company Name, 2014
אל תעזוב בלי לקבל הצצה לקורס 'צופו החיבור'...
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Imh0dHA6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vZW1iZWQvSGk4OF9sYTRjRmM/d21vZGU9dHJhbnNwYXJlbnQmcmVsPTAmYXV0b3BsYXk9MSZ2cT1oZDcyMCZtb2Rlc3RicmFuZGluZz0xJmF1dG9oaWRlPTE7c2hvd2luZm89MCZjb250cm9scz0xJkhEPTEiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+
© כל הזכויות שמורות - מניקס התדר האנושי בע"מ
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iNjQwIiBoZWlnaHQ9IjM2MCIgc3JjPSJodHRwczovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS9lbWJlZC90dkdBSG56R3hNQT9yZWw9MDthdXRvcGxheT0xJmFtcDtjb250cm9scz0wJmFtcDtzaG93aW5mbz0wIiBmcmFtZWJvcmRlcj0iMCIgYWxsb3dmdWxsc2NyZWVuPjwvaWZyYW1lPg==
לפני שאתה מוותר... הנה הצצה לשיעור הראשון:
לפני שאתה מוותר... הנה הצצה לשיעור הראשון:
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iNjQwIiBoZWlnaHQ9IjM2MCIgc3JjPSJodHRwczovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS9lbWJlZC90U01LTDhYRW50dz9yZWw9MDthdXRvcGxheT0xJmNvbnRyb2xzPTAmc2hvd2luZm89MCIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIGFsbG93ZnVsbHNjcmVlbj48L2lmcmFtZT4=
אל תעזוב בלי לקבל הצצה לקורס 'צופן החיבור'...
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iNjQwIiBoZWlnaHQ9IjM2MCIgc3JjPSJodHRwOi8vd3d3LnlvdXR1YmUuY29tL2VtYmVkL0hpODhfbGE0Y0ZjP3JlbD0wO2F1dG9wbGF5PTEmY29udHJvbHM9MCZzaG93aW5mbz0wIiBmcmFtZWJvcmRlcj0iMCIgYWxsb3dmdWxsc2NyZWVuPjwvaWZyYW1lPg==
בשדה הראשון יש להזין כתובת מייל בשדה השני יש להזין ת.ז. ללא אפסים מקדימים
Username
Password

» Lost your Password?
PGlmcmFtZSBzcmM9J2h0dHA6Ly9pZnJhbWUucC5yYXZwYWdlLmNvLmlsLzRkOWZjZWMxYzkxZjczMTQ0OTg1ODk5ZjFiOTdhYWU2NTUzNTFGQkYnIGZyYW1lYm9yZGVyPScwJyBtYXJnaW5oZWlnaHQ9JzAnIG1hcmdpbndpZHRoPScwJyB3aWR0aD0nMTAwJScgaGVpZ2h0PScxMDAlJyBzY3JvbGxpbmc9J2F1dG8nIGFsaWduPSdjZW50ZXInPjwvaWZyYW1lPg==
PGRpdiBjbGFzcz0idmlkZW8tY29udGFpbmVyIj4NCjxpZnJhbWUgd2lkdGg9Ijg1MyIgaGVpZ2h0PSI0ODAiIHNyYz0iaHR0cHM6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vZW1iZWQvbWl1bUJTTDdQRVE/YXV0b3BsYXk9MSZyZWw9MCZjb250cm9scz0wJnNob3dpbmZvPTAiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+PC9kaXY+
כדי ללמוד בחינם את הכלי המרגש, שישדרג את היכולת שלך לקדם אנשים.
מתנה מהתדר
PGRpdiBjbGFzcz0idmlkZW8tY29udGFpbmVyIj4NCjxpZnJhbWUgd2lkdGg9Ijg1MyIgaGVpZ2h0PSI0ODAiIHNyYz0iaHR0cHM6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vZW1iZWQvQzFvcmlVU2VSRnc/YXV0b3BsYXk9MSZyZWw9MCZjb250cm9scz0wJnNob3dpbmZvPTAiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+PC9kaXY+
כדי ללמוד בחינם את הכלי המרגש, שישדרג את היכולת שלך לקדם אנשים.
מתנה מהתדר

השם שלך (חובה)

האימייל שלך: (חובה)

נושא

ההודעה שלך

צור קשר עם שירות תלמידים
אל תעזוב בלי לקבל הצצה לקורס 'אימון רגשי להצלחה'...
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iNjQwIiBoZWlnaHQ9IjM2MCIgc3JjPSJodHRwOi8vd3d3LnlvdXR1YmUuY29tL2VtYmVkL2VTdng5QXNwWHdBP3JlbD0wO2F1dG9wbGF5PTEmY29udHJvbHM9MCZzaG93aW5mbz0wIiBmcmFtZWJvcmRlcj0iMCIgYWxsb3dmdWxsc2NyZWVuPjwvaWZyYW1lPg==
נשמח לקיים איתך שיתוף פעולה!
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iODUzIiBoZWlnaHQ9IjQ4MCIgc3JjPSJodHRwczovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS9lbWJlZC9DMW9yaVVTZVJGdz9hdXRvcGxheT0xJnJlbD0wJmNvbnRyb2xzPTAmc2hvd2luZm89MCIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIGFsbG93ZnVsbHNjcmVlbj48L2lmcmFtZT4=
חבל שתפספס... הנה הצצה לשיעור הראשון:
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iNjQwIiBoZWlnaHQ9IjM2MCIgc3JjPSJodHRwczovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS9lbWJlZC9BNlpEa3JTeDAtQT9yZWw9MDthdXRvcGxheT0xJmNvbnRyb2xzPTAmc2hvd2luZm89MCIgZnJhbWVib3JkZXI9IjAiIGFsbG93ZnVsbHNjcmVlbj48L2lmcmFtZT4=

________________________________________________________

נסגרה ההרשמה לקורס הוידאו ולהצעה המיוחדת.

אנחנו מזמינים אתכם להרשם לניוזלטר שלנו ולקבל תכנים חדשים מהבלוג שלנו!

תנאי השימוש והצהרת זכויות

שלום, נא לקרוא הצהרה זו ולאשר אותה.

הצהרה זו מופיעה פעם אחת בלבד בכניסה הראשונה שלך לפורטל התלמידים של "התדר"

ולאחר אישורך, ההודעה לא תופיע שוב בכניסות הבאות שלך.

הגישה לכל ההדרכות באתר זה, מוענקת לך באהבה ובמסירות גדולה להצלחתך,

במסגרת ועל פי תנאי רכישתך של No Membership Level

הרישיון שניתן לך לגישה להדרכות, הינו לשימושך האישי בלבד,

ואינו ניתן להעברה לכל גורם אחר.

כל המידע הכלול בהדרכות באתר זה (פורטל התלמידים של התדר

הינם קניינו /ה הבלעדי של שוש מניקס וחברת מניקס "התדר" בע"מ.

חל איסור מוחלט להעתיק, לשכפל, לפרסם, לתרגם, לשכתב, לשווק, למכור,

ללמד, לסחור ו/או להעביר את תכני ההדרכה הזו, בשלמותם ו/או בחלקם,

ללא אישור מפורש בכתב משוש מניקס ולחברת מניקס, "התדר" בע"מ.

ואופן עריכתו, העברתו, ניסוחו, אריזתו והגשתו,

בתשלום או בחינם, בכל דרך, תחת שמך או תחת שם אחר,

כל התכנים המופיעים באתר זה מוגנים על פי חוקי זכויות יוצרים של מדינת ישראל,

אמנות בינלאומיות וחוקי זכויות יוצרים של מדינות אחרות.

כמו כן , החברות/ההצטרפות/ הגישה/תנאי הרכישה שלך

ל -פורטל התלמידים של "התדר" הינו לתקופת הלימודיך במסגרת  "התדר".

עם כניסתך לפורטל התלמידים של "התדר"

מוענקת לך גישה פתוחה לתכנים וכלים רבי ערך, אשר ניתנים לך אך ורק כנגד

הרשמתך לתקופה המוגדרת.

אני מסכים/מה

נסגרה ההרשמה לקורס הוידאו ולהצעה המיוחדת.

אנחנו מזמינים אתכם להרשם לניוזלטר שלנו ולקבל תכנים חדשים מהבלוג שלנו!

תנאי השימוש והצהרת זכויות

שלום, נא לקרוא הצהרה זו ולאשר אותה.

הצהרה זו מופיעה פעם אחת בלבד בכניסה הראשונה שלך לפורטל התלמידים של "התדר"

ולאחר אישורך, ההודעה לא תופיע שוב בכניסות הבאות שלך.

הגישה לכל ההדרכות באתר זה, מוענקת לך באהבה ובמסירות גדולה להצלחתך,

במסגרת ועל פי תנאי רכישתך של No Membership Level

הרישיון שניתן לך לגישה להדרכות, הינו לשימושך האישי בלבד,

ואינו ניתן להעברה לכל גורם אחר.

כל המידע הכלול בהדרכות באתר זה (פורטל התלמידים של התדר

הינם קניינו /ה הבלעדי של שוש מניקס וחברת מניקס "התדר" בע"מ.

חל איסור מוחלט להעתיק, לשכפל, לפרסם, לתרגם, לשכתב, לשווק, למכור,

ללמד, לסחור ו/או להעביר את תכני ההדרכה הזו, בשלמותם ו/או בחלקם,

ללא אישור מפורש בכתב משוש מניקס ולחברת מניקס, "התדר" בע"מ.

ואופן עריכתו, העברתו, ניסוחו, אריזתו והגשתו,

בתשלום או בחינם, בכל דרך, תחת שמך או תחת שם אחר,

כל התכנים המופיעים באתר זה מוגנים על פי חוקי זכויות יוצרים של מדינת ישראל,

אמנות בינלאומיות וחוקי זכויות יוצרים של מדינות אחרות.

כמו כן , החברות/ההצטרפות/ הגישה/תנאי הרכישה שלך

ל -פורטל התלמידים של "התדר" הינו לתקופת הלימודיך במסגרת  "התדר".

עם כניסתך לפורטל התלמידים של "התדר"

מוענקת לך גישה פתוחה לתכנים וכלים רבי ערך, אשר ניתנים לך אך ורק כנגד

הרשמתך לתקופה המוגדרת.

אני מסכים/מה
לאחר מחשבה, מה יוכל לקדם אותך לקראת הסדנה החלטנו לשלוח לך את קורס "מפתח הלב סודות האימון הרגשי נחשפים" על פי שיטת "התדר". צפויה לך חוויה מיוחדת ומעצימה, עם הזדמנות לשינוי גדול בחייך ובחיי האנשים שברצונך לקדם. 
הרשמתך התקבלה בהצלחה!