איך לשמור על תשוקה ואמון במיניות שלנו- הפתח לקשר עמוק ומספק ראיון עם לימור בנדל
בפרק הזה, ארז מניקס ולימור בנדל מדברים על נושאים חשובים שקשורים לזוגיות, מיניות ואמון. מדברים על איך לשמור על אמון בקשר, איך להחזיר את התשוקה למערכת היחסים, ומהם האתגרים בשיחות על מיניות. לימור מדברת [...]
למה אנחנו לא עושים את מה שאנחנו רוצים-ארז מניקס מתארח בפודאקסט איך זה מתחבר לחיים
בפרק הזה, ארז מניקס מדבר על איך לחבר בין רעיונות שלנו, במיוחד בעולם שבו מחפשים משמעות. הוא מציג שיטה שנקראת "שיטת התדר" כדי לעזור למצוא את הדרך שבה. הוא מדבר גם על חשיבות הזמן [...]
לגעת בכנות: רגישות והקשבה בעולם המודרני עם רועי בן יוסף-כנף
בפרק זה, רועי חושף את חזונותיו האישיים ואת גישתו לכנות במערכות יחסים. הוא מדגיש את החשיבות שבחשיפה וברגישות, ומסביר איך הוא מצליח להרגיש את הרגשות שלהם של אחרים. רועי וארז דנים בנושאים רגישים, הקשבה [...]
חשיבות האהבה העצמית והשפעתה על חיינו- ראיון עם גלי נס
בפרק הזה של הפודקאסט, גלי נס מדברת על החיבור המיוחד שלה בין מתמטיקה לרוחניות, ועל האתגרים האישיים שלה. היא חשובה לאהוב את העצמנו ולהיות נוכחים בכל רגע. אני מסבירה איך נתינה יכולה להיות דבר [...]
לצמוח מתוך הכאב: התמודדות עם טראומה-ראיון עם אושרת מלי קלרמן
בפרק הזה של הפודקאסט, אושרת מלי קלרמן מדברת על איך תהליכי ריפוי וטראומה ותדרים יכולים לשפר את החיים שלנו. היא מספרת על חוויות אישיות, כמו הפינוי מגוש קטיף, ומדגיש כמה חשוב להתחבר לעצמנו ולהבין [...]
ראיון עם גליה לבנה וחן נתן שותפות נשית: הכוח שבשיתוף פעולה והתגברות על אתגרים
בפרק הזה גליה וחן מדברת בצורה פשוטה וישירה על מה שעושה שותפות למוצלחת, בעבודה ובחיים אישיים. הן מסבירות תקשורת תוכנית ובניית אמון למה עוזרות להתמודד עם האתגרים שמופיעים בדרך, ומשתפות איך תמיכה הדדית בין [...]
להתמודד עם הפחד מכסף: חוויות, רגשות וטיפים לחיים שלווים עם ניצה יניב
בפרק הזה של הפודקאסט, ארז מניקס וניצה יניב מדברים על הקשרים בין רגשות לכסף. הם משתפים סיפורים אישיים וחוויות עם כסף, וסבירים איך זה משפיע על ההרגשות שלנו. הם נותנים טיפים איך להתמודד עם [...]
להוביל את הכסף שלי: ביטחון עצמי וכלים לניהול כלכלי עם יהודית ויצמן
בפרק הזה, יהודית ויצמן מדברת על למה חשוב ללמוד ולהבין יותר על כסף, במיוחד עבור נשים. היא משתפת סיפורים מהחיים שלה ומסבירה איך היא עוזרת לנשים להתמודד עם פעילות כלכלית וחזקת את הביטחון העצמי [...]
ראייה מעבר למגבלות: התמודדות עם חיסרון הראייה, קבלה עצמית וגילוי הכוח הפנימי עם אביב בר
בפרק זה של הפודקאסט, אביב בר משתף את המסע האישי שלו עם חיסרון הראייה, ומסביר איך הוא יוצר את האתגר הזה ליתרון אישי ומקצועי. הוא משתף על האתגרים שעברו, על הדרך שבה הוא רואה [...]
התדר לימד אותי להילחם (בעזה) ראיון עם רחמים יגאל לוי
בפרק זה, רחמים יגאל לוי על החוויות שלו כלוחם ואת האתגרים הרגשיים שהם מתמודדים איתם על הלחימה. הוא מדבר על הרגעים המכוננים שלו, על המאבק בין רגש להישרדות, ועל ההבנה החדשה שלו לגבי אנושיות [...]
איך התכונה הכי מעצבנת של הילד שלי התגלתה כאוצר אמיתי? הצצה ליומיום של משפחה שחיה תדר
בפרק זה, נפגוש שלושה בני משפחה אחת - משפחת לוי שחוו את שיטת התדר לעומק. האמא חדוה היא מאמנת ותיקה, והילדים אפרת ורחמים יגאל גדלו בהיכרות מעמיקה עם התדר שלהם. היום גם אפרת לומדת [...]
כוחה של האנרגיה בחיינו- ראיון עם נוגי גזית
בפרק זה, ארז מניקס משוחח עם נוגי גזית, מנהלת מכללה ללימודי ביורגונומי, על השפעת האנרגיה על הבריאות והשמחה בחיינו. נוגה משתפת את המסע האישי שלה לעולם הביורגונומי, הסבר על השיטה, והקשר בין אנרגיה בריאותית. [...]
החיבור בין עוצמה לשלווה- ראיון עם הפסיכולוג אריק פלד
בפרק זה, ארז מניקס מארח את הפסיכולוג אריק פלד, מנהל מרכז שיטת העבודה המעביר אנשים תיקון חיבור אל הפנימיות שלהם, לשיחה על טיפוס ליבה (תדר מרכז). ) עוצמת הפנימיות והשפעתה על השלווה הנפשית. הבחינה [...]
המצפן הפנימי בתקופת אי וודאות- ראיון עם ארז מניקס בכנס התדר
בתקופת אי וודאות שכולנו נמצאים בה, רבים מאיתנו חווים פחד וחוסר ביטחון, ומתקשים לתכנן את העתיד לנוכח עתיד מעורפל. בראיון עם ארז מניקס ממובילי שיטת התדר, נלמד כלים וטכניקות מקצועיות שיעזרו לך לחשוף את [...]
הכוח הטמון באנשים רגישים- ראיון עם רובא בסול
גלו איך מהנדסת ביו-טכנולוגית מימשה את ייעודה בעזרה לזולת, והפכה למאמנת בשיטת התדר. בפרק חדש אנחנו מארחים את רובא בסול, שמשתפת בפתיחות על הדרך בה גילתה את ייעודה האמיתי, את החשיבות של איזון בין [...]
מנהיגות מתוך הלב- ראיון עם אופק אשכנזי
אופק אשכנזי מרצה וסופר חושף בפנינו את עולמו הפנימי בפרק מרתק זה. הוא משתף בחוויות אישיות עמוקות, ומספר על המסע שלו להבנת הרגשות והאנשים שלו. אופק מדבר על הבדידות, על החיבור העצמי, ועל הקושי [...]
ראיון עם אורן מניקס: התארח בפודקאסט בית הבריאות
הזמינו את אורן מניקס (אחי) להתראיין בפודקאסט בית הבריאות של גלית. היה מרתק ! , הם דיברו על מיפוי המהות הנשמתית המולדת (התדר) , לצורך הגברת הביטחון העצמי ושיפור מערכות היחסים קודם כל עם עצמנו [...]
העוצמה שבאותנטיות – ראיון עם חני בלייכר
בפרק של פודקאסט שיטת התדר, חני בלייכר, מייסדת care point, פלטפורמה לחיבור למטפלים מעולים על סמך המלצות, חולקת כיצד מצאה את הדרך לאותנטיות והגשמה עצמית. חני, אשת חזון ומעשה, מספרת בכנות ובפתיחות כיצד דווקא [...]
שלווה בעולם סוער- ראיון עם מנחה המיינדפולנס ניר קרואזה
בפרק חדש בפודקאסט שיטת התדר ניר קרואזה, מומחה למיינדפולנס משתף את סיפורו האישי על המעבר מעולם ההייטק לחיים של שליחות והנחיה. בפרק מרתק זה, הוא חושף איך מתגברים המכשולים בדרך לשלווה, גלו כיצד גם אתם יכולים למצוא שלווה בעולם מלא [...]
כיצד למנוע פגיעה בביטחון העצמי בזוגיות?- אימון לייב
בפרק פודקאסט חדש אורן מניקס אימן בלייב את יורם תלמיד התדר, ומסייע לו להתמודד עם התנהלות זוגית שמרגיש שמקטינה אותו. יורם מרגיש שבתחום המקצועי הוא חווה הצלחה והערכה לעומת הזוגיות שמורידה לו את הבטחון העצמי. [...]
גילויים מפתיעים על רגשות- ראיון עם הפסיכולוגית אורית יוגב
בפרק חדש בפודקאסט התדר צללנו לתוך עולם הרגש עם אורית יוגב, פסיכולוגית קלינית ורפואית, שחולקת את סיפורה האישי והמקצועי על התמודדות עם אתגרים רגשיים. דברנו על איך אפשר לסייע לאנשים להתמודד עם השמנת יתר, דיכאון, [...]
פיצוח משברים: בזוגיות, הורות ועם ההורים – ראיון עם אורן מניקס
עקב תקלה טכנית איכות הסאונד של הפרק ירודה לכן הכנו תמלול מקוצר שמסכם את הפרק. הנה תמלול הפרק איך לשפר את מערכות היחסים בתוך המשפחה: ארז מניקס: היום אנחנו בפרק חדש בפודקאסט של שיטת [...]
כשהבן מתרחק: אימון לחיבור מחדש של השברים- אימון לייב
בפרק פודקאסט חדש אורן מניקס אימן בלייב את שרה חנה תלמידת התדר, ומסייע לה להתמודד עם הניתוק מהבן לאחר חתונתו. באמצעות כלים מעשיים ותובנות עמוקות, המתאמנת עוברת תהליך של ריפוי והבנה. זהו פרק מרגש ומעורר [...]
איך לחזק תהליך החלמה? – ראיון עם אורית צין
בפרק חדש של פודקאסט שיטת התדר, אירחתי את אורית צין, מאמנת מנוסה בשיטת התדר, המתמחה בעבודה עם מתמודדי סרטן ומחלימים. אורית היא אחות מוסמכת בעלת תואר שני במדעי הבריאות, בוגרת קורס האימון של שיטת התדר, [...]
איך להתגבר על הבדידות? – אימון לייב
בפרק חדש בפודקאסט שיטת התדר בו אורן מניקס מאמן אימון לייב בנושא: התגברות על בדידות ויצירת חברויות חדשות. רבים מאיתנו חווים רגעים של בידוד לאורך חיינו. תחושת הבדידות יכולה להיות קשה ומאתגרת, אך חשוב לזכור [...]
איך לייצר תקשורת טובה מבלי שהפצעים הרגשיים יהרסו את היחסים? ראיון עם מיקי ברקל
בפרק פודקאסט חדש , שוחחתי עם מיקי ברקל, מאסטר טריינר NLP ומומחה בשיטת IEMT. מיקי, אובחן כתדר (מהות מולדת) "אחדות הניגודים" הייחודי, המאפשר לו להתחבר למגוון רחב של אנשים, שיתף אותנו בתובנות עמוקות ובכלים פרקטיים [...]
לשמור על הייחודיות שלך ועדיין להתמזג עם העולם- ראיון עם אורית לבב
הצטרפו אלינו לשיחה מרתקת עם אורית לבב, מאמנת יוצרת, שתגלה לכם איך למצוא את הייעוד שלכם ולהפוך אותו למציאות. בפרק הזה נדון ב: תקופת צמיחה מואצת: איך לנצל את הזמן הזה כדי לצמוח ולהתפתח. מציאת [...]
חופש כלכלי: איך להגשים אותו יחד כזוג- ראיון עם צחי ויונית ורבר
צחי ויונית ורבר: כסף וזוגיות - מסע משותף לחופש הכירו את צחי ויונית, זוג נשוי ואוהבים, הורים לשישה ילדים, ולמדו את התדר לפני עשור, היה מרגש להיפגש איתם בשנית. לפני שנים לא רבות, חיו צחי [...]
החוזק בלהראות פגיעות – ראיון עם חופית גנדי יצחק
בפרק חדש אני מראיין את חופית גנדי יצחק, אמא לשלושה, מייסדת מכללת NLP-PRO, מפתחת קורסים וחומרי הדרכה בתחום הנחיית הורים, טיפול בילדים, נוער ומבוגרים בשיטת NLP. כהכנה לפודקאסט חופית עברה את אבחון התדר (המהות המולדת) [...]
איך לנקות את הגוף והנפש מרעלים – ראיון עם ד”ר גיל יוסף שחר
בפרק חדש ראיינתי את ד"ר גיל יוסף שחר, מומחה לרפואה תזונתית, ראש המרכז לרפואת הרמב"ם ורופא. התעמקנו בשיחה לגבי איך לייצר בריאות וחיוניות באמצעות ניקוי רעלים גופני ונפשי, כולל דוגמאות פרקטיות. בפעם הראשונה בפודקאסט לא [...]
איך לייצר תוצאות בזרימה ולא בכוחניות? – ראיון עם ד”ר רוני הורביץ
בפרק פודקאסט חדש של שיטת התדר אני מראיין את ד"ר רוני הורביץ - מנכ"ל רב מסר, חבר סגל בעזריאלי מכללה אקדמית להנדסה בירושלים. מאחורי הקלעים של הפרק החדש: אבי הביא לי מתנה ספר יד 2 [...]
איך לעלות אנרגיה במהירות?- ראיון עם עופר מלמד
איך לעלות אנרגיה במהירות?- ראיון עם עופר מלמד עופר מלמד- מבכירי המאמנים והמנטורים העסקיים בישראל, יוצר שיטת המכלול. עם ניסיון רב של מעל 3,000 שעות אימון עופר אובחן כתדר (חוזקה מולדת) "מהות הנתינה", דרכו נלמד [...]
איך יוצרים רווח ורווחה?- ראיון עם דקל שגיא
בפרק פודקאסט חדש של שיטת התדר תכירו את דקל שגיא מאמנת לביצועי שיא ומכשירה יועצים עסקיים משנת 2019. כהכנה לפודקאסט דקל עברה את אבחון החוזקה התדר (החוזקה המולדת) שיצא "מנהיגות חדשה". אלו חלק מהנושאים שעלו [...]
איך לנקות משקעים של עצב באמצעות נשימה מודעות – ראיון עם חנן זוהר
הפרק ראיינתי את חנן זוהר, מורה דרך לנשימה מודעת וחוקר נשימה כבר 20 שנה. מייסד בית להיוולד מחדש. חנן אובחן לפני הפודקאסט כתדר(חוזקה מולדת) "לחישת הלב", נכיר את התדר לחישת הלב ואיך הוא יעזור לנו [...]
Sims 4 DLC Unlocker Steam ➤ Access All Content Easily
Sims 4 DLC unlocker steam ➔ Easily access all DLCs for The Sims 4 on Steam with this effective tool. Perfect for enhancing your game experience.
Fishing Planet DLC Unlocker ➤ Access Gear & Locations Easily
Fishing Planet DLC unlocker ➔ access gear & locations easily on PS4, Xbox. Enhance your gameplay experience now!
איך מתמודדים עם מעברים בחיים? ראיון עם ליאורה דרורי
בפרק אני מראיין את ליאורה דרורי שמתמחה בליווי ואימון להתמודדות עם שינוי בפרישה לנשים באמצע החיים ליצירת משמעות וסיפוק ליאורה אובחנה כהכנה לפודקאסט כתדר (חוזקה מולדת) מהות הנתינה , באמצעות התדר שלה נלמד איך [...]
מאטימות רגשית לחיבור ללב (פרק פודקאסט למטפלים ומאמנים)
פרק משותף עם גלית בר יוסף- מייסדת "המכללה האלכימית" ומפתחת שיטת "אלכימיה רגשית". אנשים רבים מתהלכים בעולם מתוך חוויה של אטימות רגשית, הם לא באמת מתחברים לרגש שלהם והם נחשבים לשכליים יותר. בזמנים של מלחמה, [...]
איך לא ליפול לעצב משתק?- ראיון עם הדי קרן
התארח בפודקאסט התדר הדי קרן, מנהל מועדון מרצים ומומחה לעמידה מול קהל כחלק מהכנה לראיון הדי אבחן את התדר (עוצמה המולדת) שהוא עוצמת הפנימיות והקוד הרגשי שלו שהוא שמחה. הדי חווה בעבר דכאון קליני והצליח [...]
להיות נאמן לעצמך ולהצליח- ראיון עם אור אליעז
התארח בפודקאסט התדר אליעז כתב טכנולוגיה, ספורט, מגיש טלוויזיה ופודקאסטים, אשר עוזר לבעלי עסקים לייצר פודקאסטים מוצלחים. הלו חלק מהנושאים שעלו בפרק: - איך להשתמש בכוח של נאמנות לעצמנו על מנת לממש את עצמנו גם [...]
איך להתמודד עם אי וודאות?- ראיון עם מיכל מילגרום מור
מיכל מילגרום מור היא הבעלים של שינוי מתוך גדילה בית ספר הגבוהה לתודעה מתחדשת בראי מסע הנשמה בראיון מעורר השראה דברנו על הנושאים הבאים: - איך להתמודד עם אי וודאות? -האם תמיד צריך לבחור? -מהו [...]
סיכום שיעור בנושא: התמודדות עם ביקורת
ביקורתיות שאלות להתבוננות עצמית על נושא ביקורת – מה אני יותר, ביקורתי, או מפחד מביקורת?. עד כמה אני מרגיש שאני ביקורתי? (עם עצמי, עם אחרים) עד כמה אני מפחד מביקורת? עד כמה חשש מביקורת עוצר [...]
מדריך: 11 מפתחות לעשייה ללא מאמץ
מהי עשייה ללא מאמץ? – עשיה מתוך תשוקה, שמחה, קלילות, בנחת, בכיף, מתוך חזון, בזרימה, בנחישות, באהבה, באמונה. זה נהדר להגיד מה לא כשמדברים על מאמץ, אך בסופו של דבר, נרצה להגיד מה כן על [...]
מדריך לתקשורת אוהבת בזוגיות
זוגיות משפיעה על כל תחומי חיינו ואם לא עובדת יוצרת סבל גדול במדריך תגלו איך לייצר תקשורת אוהבת בזוגיות שלב ראשון - שאלון המחסום הרגשי שלך להצלחה מוזמנים לבחון מהן המחסום הרגשי שלך להצלחה בזוגיות [...]
הכנה לשנה של התחדשות ויציאה מתקיעות!
היי זה ארז הנה טופס הכנה לשנה החדשה, לחצו על הקישור להורדת הטופס, הדפיסו ומלאו אותו. מקשר כואב לקשר אוהב- סדנת זום ללא עלות: בתקופת החגים פעמים רבות "צפות" בעיות במערכות יחסים. כשאדם [...]
מדריך: הורות על פי התדרים
היחסים שלנו עם ההורים הם היחסים שהכי משפיעים עלינו מכל המערכות יחסים שיש לנו עם כל בני האדם. מדובר ביחסים שתמיד יהיו איתנו, ותמיד ישפיעו עלינו, כל חיינו. ההשפעה של ההורים על חיינו תהיה תמיד [...]
המדריך המקיף ליחסים עם כסף באמצעות שיטת התדר
כולם רוצים לדעת איך לעשות כסף, גילנו שרק מי שיש לו יחסים טובים עם כסף מצליח לעשות זאת בפועל. במדריך תגלו איך לייצר יחסים טובים עם כסף שלב ראשון - שאלון המחסום הרגשי שלך להצלחה [...]
אלו סוגי אנשים נמשוך לחיינו על פי התדרים?
הדהודי יחסים - סוגי האנשים שנמשוך לחיינו. לכל תדר (עוצמה מולדת) יש נטייה להדהוד יחסים מסוים. נפרט על חלק מהתדרים. חשוב לציין שכאשר אנחנו לא במיטבנו זו החוויה שלנו. זה לא אומר שהאנשים הם כאלה, [...]
רוצים לדעת איך ליישם זוגיות בריאה ובכלל מערכות יחסים במשפחה?
מרגישם בעיות בזוגיות?צפו בסירטוןוגלו מיהו גבר ומיהי אישהוכך תוכלו לחוות זוגיות בריאה הרבה יותר עם הקשבה אקטיבית,בשיטת התדר אנו מלמדים כלים פרקטיים ליישום כאשר תיישמו אותם תוכלו לחוותזוגיות טובהזוגיות בריאהמערכות יחסים במשפחהזוגיות ויחסיםטובים יותר, נלמד [...]
חוסר מימוש ייעוד בחיים הוא המקור לבלגן בחיים
מהו המקור לכל הבלגן בעולם ובחיים? סרטון חדש בו תראה מה מונע ממך להיות את/ה. אורן מניקס בסרטון חזק שמדבר ישר ללב https://youtu.be/w7LSV8RuviU הדרך להיום אנחנו הוא חלק של ביטוי עצמי , למי שיש קושי [...]
איך להנהיג את חייך בתקופה שנדרשת התמודדות עם חוסר ודאות ועם אי ודאות?
https://youtu.be/4CL34OR9_IMסרטון בו נלמד איך להנהיג את חייך בתקופה של אי ודאות והפסקה קצרה לא מתוכננת באמצע הסרטון על מנת לגשר בריב שקיימו הילדים שלי :)במי שיראה את הסרטון יקבל גם תובנות על הדרך הקצרה של [...]
איזה הטיפוס נדרשת ממנו אמנות הקשבה פעילה ביחסים על מנת לממש יכולת נתינה?
זקוקים תמיד לתת לאחרים? אולי אתם טיפוס "מהות הנתינה" (תדר 5) בסרטון החדש תראו גם איך היכולת של הנתינה יכולה לפעול נגדנו כאשר אנחנו לא במיטבנו ולא מקשיבים לצורך של הזולת שיש יותר אהבה יותר [...]
איך להתמודד עם בדידות בזוגיות , חברים והמשפחה?
היי זה אורן מניקס הרגשתי כזאת בדידות שלא ידעתי איך להתגבר על בדידות שלי כל כך התאמצתי להיות שייך ולא להרגיש לבד. שאלתי את עצמי איך מתמודדים עם הבדידות ? אבל לא כל כך ידעתי [...]
מתי נדרש לחולל שינוי בחיים?
היי זה ארז מניקסהחיים של כולנו עמוסים במטלות החיים, אנחנו נאלצים לדחות את השינוי בגלל העומס. משפטים על שינוי במקרה הזה לא יעזרו בדרך כלל.בתקופת הקורונה לחלקנו העומס התחלף בשגרה חדשה שמשלבת הרבה אי ודאות. [...]
סודות אימון אישי שיעור מתוך קורס אימון אישי במסגרת לימודי אימון אישי
https://youtu.be/1h_ju_cvVY0אנשים שצפו בסרטון התעניינו גם ב:אימון אישי מאמן אישי ידוע קורס אימון אישי לימודי אימון אישי מאמנים אישיים מאמן אישי קורס מאמנים אישיים מאמן אישי לחיים אימון אישי ועסקי לימודי אימון קורס קאוצינג הכשרת מאמנים [...]
בניית ערך עצמי גבוה מחוויה של ערך עצמי נמוך
https://youtu.be/avE9zS-UWsc גולשים שצפו בסרטון התעניינו גם בנושאים הבאים:ערך עצמי נמוך, בניית ערך עצמי , ערך עצמי גבוה, תחושת ערך עצמי לבדיקה איך אנחנו יכולים לעזור לך הקש כאן
יש לך קושי עם התמדה? אולי אתה טיפוס קסם התמרה (תדר 4) שמתמודד עם להתמיד
יכולת השינוי היא יכולת נהדרת כאשר אנחנו משתמשים בה נגד עצמנו היא יכולה לגרום לנו לא להתמיד ולמנוע מאיתנו ליצור את התוצאות שאנחנו רוצים בחיינו. שינוי וגמישות הן כוח רב עוצמה בסרטון תכירו את טיפוס [...]
איך להתמודד עם לחץ?
מה יוצר חריקות בחייך? לפעמיים שינוי קטן יכול לייצר שינוי גדולהמטרה של הסרטון לעזור לך לעלות על "הפסים" ולהפסיק את החריקות בחייך שיוצרים מתח ולחץ נפשיhttps://youtu.be/PnvBu6HSvj4נושאים קשורים לסרטון: מתח נפשי לחץ נפשי איך להתמודד עם [...]
איך להיות מאושר ולחוות אושר ?
בסרטון נלמד בין היתר מהי הבחירה שיש לעשות על מנת לבחור באושר ובטוב. בחירה לא פשוטה אך יכולה להיות אפשרית ומתגמלת https://youtu.be/4qm7i7f5VmU את לא אמורה להרגיש בסדר עם אומללות. אלא פשוט להבין ולטפל במקור [...]
למה אין לי מוטיבציה פנימית, מוטיבציה לחיים, מוטיבציה לספורט, מוטיבציה לדיאטה, מוטיבציה בעבודה?
https://youtu.be/FzoytUR2yTE מי שמתעניין בסרטון התעניין גם ב: סרטוני מוטיבציה מוטיבציה לחיים מוטיבציה ללמידה מוטיבציה פירוש מוטיבציה לספורט מוטיבציה בעבודה מוטיבציה לדיאטה משפטי מוטיבציה להצלחה משפטי מוטיבציה קצרים משפטי הצלחה ומוטיבציה איך לעודד מוטיבציה ציטוטי מוטיבציה [...]
איך להעלות ביטחון עצמי?
מי שצפה בסרטון התעניין גם ב: ביטחון עצמי נמוך, חוסר ביטחון עצמי, העלאת ביטחון עצמי, איך לפתח ביטחון עצמי, חוסר בטחון בסרטון קצרצר תגלו מהו בטחון עצמי אמיתי? https://youtu.be/WqxzZJVXq9A
איך להפיג מתח ? – הפגת מתחים
אנשים שצפו בסרטון מתעניינים גם ב: הורדת מתח נפשי איך להוריד מתח ? מתח וחרדה כולנו מתמודדים עם גל של מתחים בעידן המודרני, פעמיים רבות מתח וחרדה הולכים ביחד צפו בסרטון וגלו איך להתמודד עם [...]
איך להוביל אנשים ליצירת זוגיות בשלושה שלבים
אנחנו כל הזמן נתקלים במטופלים או מתאמנים שאומרים שהם מחפשים זוגיות ולא מוצאים, בהרבה מאוד מקרים כשאנחנו הכנסים לעומק השיחה, אנחנו מבינים שהמתאמן בקושי עשה את הצעד הראשון, או שעשה ועצר מיד... אנחנו מבינים [...]
3 פעולות קטנות ששומרות על האהבה במערכות יחסים
היי הפעם רציתי לדבר על תחזוקה בזוגיות… בעצם על אחת הטענות הכואבות ביותר שעולות באימון, ומאמנים בתדר שומעים את זה בכל רחבי הארץ, בעיקר באימון על זוגיות: "אני לא מסוגלת לשמוע אותו", "אני כבר [...]
הדרך הפרקטית להפוך זוגיות מדכדכת לזוגיות פורחת ומעצימה
היי זה אורן, איך הופכים זוגיות מדכדכת לזוגיות פורחת ומעצימה? יש לי טיפ חשוב בעניין זה וגם סירטון שצולם בשיעור מיוחד מול מיטב משתתפי התדר. בשיטת התדר אנחנו מאמינים שיש 5 רמות לאהבה. אני [...]
איך תצליחי לטפל בכאב שלך בכוחות עצמך, בעזרת הילדה הקטנה שהיית…
היי זו שוש מניקס, אז איך הכאבים שאנו חוות היום כנשים בוגרות קשורים לילדות שהיינו? אני רוצה להקדיש לכל הנשים ולילדות היקרות שבתוכן… כולנו סוחבות איתנו כאב מהילדות. הרבה פעמים אנחנו מרגישות שההורים החסירו מאיתנו [...]
3 שאלות שיעצימו בך את השמחה וההכרה בטוב שבעולמך, בכל פעם שתשאל אותם
חשבת לעצמך, למה העצב והכאב תופסים מקום גדול כל כך בחיים שלנו והשמחה תמיד קצרה, באה והולכת? אני רוצה לתת לך טיפ על הכרת הטוב ותרגיל קטן שממלא בשמחה. יש לי הרבה פעמים הרגשה, שדברים שקוראים [...]
איך להמנע מלהטיל פצצת אטום על המשפחה שלך ב-4 שלבים פשוטים
קורה לכם לפעמים שבני המשפחה שלכם לוחצים לכם על כפתורים? הרבה פעמים אנחנו מרגישים שבן משפחה לא מעריך אותנו או לא מראה אהבה, דבר שגורם להתפרצויות, לכאב ולסבל רב. בכולנו יש כפתורים רגשיים, לא שווה, [...]
כלי עוצמתי ומיוחד להכנת השנה החדשה! | לימודי אימון אישי
שלום זה אורן מניקס! כמדי שנה אנחנו שולחים לעוקבים שלנו (למי שלא מנויי, הרשמה בצד שמאל של דף זה) טופס הכנה מיוחד לשנה החדשה. בכל שנה אנחנו אוספים את כל צוותי הקורסים של התדר וממלאים ביחד [...]
מאימא ששונאת את עצמה לאימא שמעריצה את עצמה
שיתוף מחדר האימונים של שולה בן דוד (מאמנת בשיטת התדר) כך ענתה מתאמנת כשביקשתי ממנה לעצום עיניים לרגע ולהתבונן מהצד על האמא שהיא: מה את מרגישה כלפיה?" שאלתי "סלידה!!!" ענתה, והמבט שהיה לה, לא השאיר [...]
איך פותחים לב סגור בזוגיות
שיתוף מחדר האימונים של שולה בן דוד (מאמנת בשיטת התדר) כאשר אנו נעלבים וכועסים הלב נסגר. כשהלב שלנו סגור כלפי מישהו, אנחנו לא מסוגלים לראות בו שום טוב. זה מנגנון הגנה שקיים בכל אחד מאיתנו. [...]
כעס על הסובבים אותנו וכעס על עצמנו
שיתוף מחדר האימונים של שולה בן דוד (מאמנת בשיטת התדר) האנשים היקרים לנו ביותר משקפים לנו דברים שקשה לנו לראות בעצמנו. ואז במקום להתבונן ולהיות באהבה ובחמלה למקומות האלה אצלנו, אנחנו מנסים לתקן אותם אצל [...]
מה הורג את האהבה בזוגיות ואיך מחזירים אותה?
היי חברים! כאן שוש היום אורן ואני נדבר על נושאים שעולים בין בני זוג, והשאלה הגדולה: מה הורג את האהבה בין בני זוג ואיך מחזירים אותה? השאלה זאת בדרך כלל עולה אחרי טענות [...]
מתי לשים גבולות לילדים ואיך?
היי חברים! זאת שוש. אנחנו מוצפים בזמן האחרון בשאלות בנושא הורות וחינוך ילדים. שאלה שמאמנים והורים לילדים שואלים לעיתים קרובות היא "מתי אומרים לילד לא?" החלטנו להקדיש את הסרטון הבא לשאלה הזאת... בנוסף נענה [...]
למה גם כשהרגשתי כמו לויתן כולם רצו להתחתן איתי?
הי חברים, זאת שוש 🙂 היום אני אספר למה גם כשהרגשתי כמו לויתן כולם רצו להתחתן איתי, לפני שלוש שנים בערך שקלתי הרבה יותר מעכשיו ועדיין היו לי הרבה מחזרים וחייתי בהרגשה שכולם רוצים אותי! [...]
איך להפחית את המריבות בזוגיות?
הי חברים, זה אורן 🙂 זוגות רבים מעידים שהריבים הפכו בלתי נסבלים במערכת היחסים שלהם. ולמרות הנזק, הם לא מצליחים להפסיק. מהו הגורם המרכזי לריבים בין בני זוג? איך מחזקים את הקשר? ואיך מפחיתים [...]
מהי הטעות הרגשית הגדולה ביותר של מאמנים?
היי זה אורן, אל תבכה! הכל יהיה בסדר.... מה עושים כשמתאמן מזיל דמעה באמצע האימון? איך מאמנים מתמודדים בדרך כלל כשהמתאמנים עצובים? מהי הטעות הנפוצה ומהי התגובה הכי טובה לכך… לכל זה אימא שלי ואני נענה בטיפ הבא: [...]
מה לעשות עם מתאמן לא מחויב?
היי זה אורן, מאמנים רבים שואלים אותי, איך להתמודד עם תקיעות של אימון? בטיפ הבא אני מתכוון להתייחס לסיבה המרכזית שאימון לא מתקדם כמו שציפינו, והסיבה היא: שהמתאמן לא מחויב. איך מזהים מתאמן לא [...]
היא רוצה שבעלה ישתנה- טיפ אימוני #1
שלום חברים זה אורן! הכנתי לכם טיפ מדליק שיעזור לכם להתמודד עם מתאמנים שבאים לאימון כדי לגרום למישהו אחר להשתנות. נשמח אם תגיבו ותעשו לנו לייק (מתחת לסרטון): י
4 המרכיבים לזוגיות מאושרת!!! – אימון אישי
היי זאת שוש מניקס 🙂 האם שאלת את עצמך פעם איך זה שאחוזי הגירושים מרקיעים שחקים (30%!)? איך זה שזוגות שילדיהם התבגרו ועזבו את הבית, לא מצליחים למצוא את הדבק שישאיר אותם יחד? איך זה [...]
מלכודת ההגשמה העצמית בקריירה
שלום חברים! זה אורן מניקס הנה שיחה שקיימתי עם אמא שוש בקשר לנושא לוהט שהרבה מאוד אנשים מרגישים בו אומללות גדולה- הגשמה עצמית במקום העבודה שלי. בשיחה עלו תובנות חדשניות ואני מזמין אתכם לבחור אם [...]
איך לעזור לאנשים שאינם יודעים באיזו דרך לבחור בחיים?
שלום זה אורן מניקס! מה עושים עם מתאמנים שאינם יודעים באיזו דרך לבחור בחיים? כל כך הרבה פעמים אני ומאמנים בשיטת התדר נתקלים במתאמנים שמגיעים עם הדילמה הקשה הזאת- באיזו דרך לבחור בחיים? [...]
3 השלבים לשחרור אנשים מכעס
זה שכעס קיים זה דבר מכעיס. מכעיס שהוא קיים. זה כל כך לא נחמד לכעוס, מסכימים איתי? כמה היינו רוצים להיות כל כך מפותחים שכבר שום דבר לא יכעיס אותנו אבל בינתיים אני לא [...]
הקמצן הזה חושב שהוא יודע הכול!
אריאלה פיקסלר אלון, מאמנת בשיטת התדר שיתפה אותנו בשיחה שהיוותה נקודת מפנה ביחסים שלה עם בעלה. זה קרה אחרי כלי שהיא למדה במפגשי הבוגרים של שיטת התדר. זהירות! לא לבעלי לב חלש או קטינים: "מאמי, אני [...]
אמון אישי: למה קשה לי לקבל החלטות?
בכל מקום שאני צריכה לקבל החלטה, בין אם היא החלטה קטנה או גדולה, יש לי שיחה בראש... "זה בסדר או לא בסדר?" אני אף פעם לא בטוחה שמה שאני עושה בסדר. תמיד יש לי את [...]
איך הפסקתי להרגיש שאני אויר
איך הפסקתי להרגיש שאני אויר.... יעל (שם בדוי) מאמנת בשיטת התדר מספרת את סיפורה האישי והמרגש. לרבים מאיתנו יש תחושה שלא רואים אותנו, אצל חלקינו זהו הכפתור שמעלה כאב רגשי רב. הפוסט מספר את סיפורה של [...]
סכנה משתלטים עלי!
"קנינו את הכרטיסים לטיסה שבועות מראש בציפייה ואהבה תכננו את הביקור אצל הילד בלונדון במקום העבודה תיאמתי את הנסיעה מראש כלום לא היה אמור לשבש את ההתרגשות. טיסת הלילה המתינה לי ודמיינתי אותי עולה לשמיים. [...]
האם להיעלב זאת בחירה חופשית? איך יוצאים מזה?
יש לי וידוי קטן - אני הייתי אלוף בלהעלב, ממש מאסטר אמיתי: כשלא אמרו לי שלום – נעלבתי. כשלא אמרו שאוהבים אותי – נעלבתי. כשלא נתנו לי תשומת לב – נעלבתי. כשלא החמיאו לי – [...]
מהרגע הראשון שראיתי אותה שנאתי אותה
מהרגע הראשון שראיתי אותה שנאתי אותה. משהו במימיקה של הפנים שלה, במבט, בחיוך, בטונציה ובאינטונציה של הדיבור שלה. בדברים שהיא אמרה וגם באלו שהיא לא אמרה, הביאו לי ת'חלסטרה. למה? פשוט כי ככה. הכי גרוע [...]
כלי עוצמתי ומיוחד להכנת השנה החדשה!
שלום זה אורן מניקס! כמדי שנה אנחנו שולחים למנויים שלנו (הרשמה בצד שמאל של דף זה) טופס הכנה מיוחד לשנה החדשה. את הטופס יש למלא לקראת ראש השנה או לקראת יום כיפור. לאחר שמילאתם אותו, יש להקשיב ל"מדיטציה [...]
אני אישה מצליחה ובכל זאת מרגישה לבד, למה?
שלום זאת שוש מניקס, קורה לכם שאתם מוקפים באנשים אוהבים ולפתע מכה בכם תחושה חזקה וכואבת של בדידות? לי זה קרה הרבה ולא ידעתי למה. למה אנחנו מרגישים כל כך לבד? ואיך הצלחתי לצאת [...]
איך נולד “הלא בסדר” הפנימי שלנו – שוש מניקס
איך נולד "הלא בסדר" הפנימי שלנו? אתמול הייתה לי שיחה מעמיקה עם הנכד בן השבע שלי שעולה לכיתה א' שהוא ילד ממש מבריק ובמהלכה הוא מספר לי: נכדי - "הייתי הרבה פעמים לא בסדר בגן" אני - במה היית לא בסדר? נכדי - "כשהגננת נתנה לעשות דברים קשים אני לא עשיתי אותם טוב"
תכירו: קיר האימה של חייך! (כולל תרשימים)
שלום זה אורן! הוא היה מבועת ולא ידע מה לעשות. השינוי שנדרש ממנו גרם לו לחרדה אדירה אבל האם הוא ילך אחרי קול הלב? ובעצם, למה לו לעשות זאת? בפעם שעברה ראינו כיצד יוצרים [...]
איך מאמנים ליציאה מבלבול?
שלום זה אורן, לא אחת מגיעים למאמני התדר אנשים שמרגישים בלבול אדיר שקשה לתאר. הם יודעים ומרגישים שהם צריכים לעשות בחירה או שינוי בחיים אבל הם פשוט לא מצליחים להגיע להחלטה. מה אני אעשה? [...]
מהם השלבים שיעזרו לך להגשים כל חלום?
תמונה: Nicole Pierce שלום זאת שולה בן דוד, ואני בוגרת ותלמידה של שיטת התדר והיום המניקסים ביקשו ממני לשתף אתכם איך "השתגעתי" ואיך זה מרגיש לעזוב עבודה בטוחה בבזק ולהגשים חלום שבער [...]
הכאב הקולקטיבי של עם ישראל
שלום לך זה אורן מניקס! אני מקווה שצלחת את הסופה ושכולם בריאים, שלמים ומתחממים. כחלק מההכשרה בשיטת התדר האנושי יוצא לנו לאמן את התלמידים מול הכיתה. מספר ימים לאחר הפיגוע בבית הכנסת בירושלים בשכונת הר נוף הפתיעה אותי תלמידה תושבת השכונה וביקשה להתאמן [...]
אמאל’ה! חילונים ודתיים ביחד!
שלום חברים, זה אורן מניקס עבדכם הנאמן, זה היה ממש מפחיד לפגוש את כל הדתיים האלה. או יותר נכון הדתיות הללו. זה היה השיעור הראשון במדרשת אמונה בירושלים, החדר היה מלא עד אפס מקום והמבטים [...]
אמא שברה אותי כל פעם מחדש – אימון אישי
שלום לך, כאן שוש מניקס. לא היה פשוט לגדול עם אמא כמו שלי. וזה לא שהיא לא אהבה אותי חס ושלום. היא פשוט אהבה אותי בצורה שהשפילה ואכזבה אותי. אני זוכרת את עצמי כילדה, מחכה למילה [...]
יש בך צד חייתי!
שלום זה אורן מניקס, פעם האמנו שאם נחשוב חיובי הכל יסתדר בדיוק כמו שאנחנו רוצים ומדמיינים. ואז חשבנו חיובי והדברים לא השתנו- או לא השתנו מספיק המשכנו לדמיין קליניקה מלאה במתאמנים\מטופלים אך בפועל לא הצלחנו [...]
הסוד להפסקת הבלבול בחיינו
מהו הסוד להפסקת הבלבול בחיינו? באיזו דרך עלי ללכת? מה יהיה עם העתיד שלי? מה אני אעשה אם יפלו עלי טילים? איך אשיג פריצה בקריירה המדשדשת שלי? איך אדע מה נכון לי? איך אדע מהי האמת? [...]
איך מתמודדים עם כל הכאב הזה? – אימון אישי
היי זה אורן (מניקס), "זו הפעם השלישית שבחור עוזב אותי בשביל מישהי יותר יפה ויותר צעירה" "אשתי שוב צועקת עליי שאני לא בסדר, מה היא רוצה מהחיים שלי?!" "הבן שלי החליט לעזוב עם משפחתו לאמריקה, [...]
אימון מוקלט: איך לשווק את עצמי?
שלום חברים זה אורן מניקס! בכל שיעור בקורס הכשרת מאמנים בשיטת התדר תלמיד מהקורס מאמן לפני הכיתה תלמיד אחר ואחר כך המנחה של אותו מפגש עולה ומשלים את האימון. בהקלטה שבקישור, אני מאמן בקורס [...]
מה עם התשוקה בזוגיות שלי?
אם אהבת, אנו מזמינים אותך לחוות איתנו חוויה שכמותה עוד לא חווית: חוויה שתחשוף אותך למתנות איתן נולדת! תמללנו למענכם את ההקלטה, והיא מופיעה גם כטקסט כתוב: אורן: שלום אמא. שוש: [...]
איך להפסיק את המריבות עם בן הזוג?
אם אהבת, אנו מזמינים אותך לחוות איתנו חוויה שכמותה עוד לא חווית: חוויה שתחשוף אותך למתנות איתן נולדת! קישורים נוספים שאולי יעניינו אותך: מרכיבי הזוגיות - חלק א' (תשוקה) תמללנו [...]
על אימון ועל ריח – כתבה שהתפרסמה במגזין פנימה
שלום לך! זה אורן מניקס, לפעמים קורים בחיים דברים שמשאירים אותך בו זמנית בהשתאות, התפעלות ותמיהה גם יחד. וזה בדיוק מה שקרה לי יום אחד לאחר שאמא שלי חזרה הביתה מהרצאה שהיא העבירה באחד מבתי [...]
מה מביא אנשים לסף קריסה?
היי זה אורן מניקס, בשבועיים האחרונים, תלמיד יקר בקורס להכשרת מאמנים בשיטת התדר האנושי הגיע לסף קריסה. הוא נראה טרוד, קצת מרוחק ו"לא ממש איתנו". ואפילו שהקורס השנתי כולל כ-45 תלמידים מיד שמתי לב לשינוי הפתאומי שהתרחש [...]
כלאו את הילד שלי כנגד רצונו
שלום זה אורן! לאחרונה הרבה מדברים על רגשות ועל הצורך להרגיש ולא להדחיק. על החשיבות שבלהכיר ברגש ולהסכים להיות בו על מנת לשחרר אותו. י זה נכון. ועם זאת שיטת התדר האנושי מלמדת אותנו הבחנה חשובה בין רגשות [...]
הכפתורים של מלך העולם
אני לא אוהב כדורגל. אף פעם לא אהבתי. זה לא הדבר הכי נעים לנער מתבגר שרוצה להרגיש כמו כל החבר'ה אך גם כשניסו להסביר לי (לאט) לא הצלחתי להבין למה ריצה אחרי כדור והשלחתו אל עבר [...]
שלושה כפתורים שיפעילו כל אדם – אימון אישי
מסתבר שישנם שלושה כפתורים שלחיצה עליהם מעוררת את גוף הכאב וגורמת לנו לחיות בצורה מאוד טיפשית. היא טיפשית כי כשנלחצים לנו הכפתורים הללו אנחנו הופכים להיות לעיוורים חרשים ואילמים ומערכת ההפעלה הרגשית ההישרדותית שלנו נכנסת [...]
שלוש הטעויות שלא מאפשרות לך חופש
היי זה אורן, איך זה שעם כל המודעות, ההתפתחות והאפשרויות הבלתי מוגבלות הללו אנחנו עדיין מרגישים כבולים ומתוסכלים? אמא שלי קצת מוזרה כבר בגיל קטן הבנתי שיש לי "אמא מוזרה". מן אמא כזאת שמדברת על אפשרויות, [...]
הייתי מאמנת מבוקשת אבל…
מדי פעם יוצא לי להיזכר בימים שהייתי מאמנת מבוקשת בשיטה הקודמת בה עבדתי כמה שנים לאחר שפתחתי את בית הספר לאימון "חיבורים", שהיה מהראשונים מסוגו בישראל, היה לי כל מה שמאמן יכול לחלום עליו, פרקטיקה עמוסה במתאמנים, ביה"ס מצליח [...]
כלי מוכח להכנת השנה החדשה שלך (והקלטה של מדיטציה)
אם אהבת, אנו מזמינים אותך לשתף את חבריך: כן! אני רוצה לשתף את החברים שלום זה אורן מניקס! כמדי שנה אנחנו שולחים למנויים שלנו (הרשמה בצד שמאל של דף זה) טופס הכנה מיוחד לשנה החדשה. [...]
מהו הסוג החדש של המוטיבציה?
אם אהבת, אנו מזמינים אותך לשתף את חבריך: כן! אני רוצה לשתף את החברים תמללנו למענכם את ההקלטה, והיא מופיעה גם כטקסט כתוב: אורן: שלום אמא שוש. שוש: שלום בני היקר [...]
אוף! למה קשה לי לבקש כסף???
אם אהבת, אנו מזמינים אותך לשתף את חבריך: כן! אני רוצה לשתף את החברים תמללנו למענכם את ההקלטה, והיא מופיעה גם כטקסט כתוב: אורן: שלום אמא שוש. שוש: שלום בני אורן. אורן: היום [...]
המפתח להרגשת אהבה בחייך
אם אהבת, אנו מזמינים אותך לשתף את חבריך: כן! אני רוצה לשתף את החברים תמללנו למענכם את ההקלטה, והיא מופיעה גם כטקסט כתוב: אורן: שלום אמא שוש. שוש: שלום בני [...]
הסוד הבדוק להתמודדות עם ילדים בגיל ההתבגרות
אם אהבת, אנו מזמינים אותך לשתף את חבריך: כן! אני רוצה לשתף את החברים אנחנו רוצים להזמין אתכם להיות חברים שלנו גם בפרופילים האישיים שלנו בפייסבוק. או במילים אחרות, אפשר להציע לכם חברות? שוש מניקס- https://www.facebook.com/shosh.menix ארז [...]
כיצד לפתור קונפליקטים במשפחה? שיחות עם המניקסים
אם אהבת, אנו מזמינים אותך לשתף את חבריך: כן! אני רוצה לשתף את החברים תמללנו למענכם את ההקלטה, והיא מופיעה גם כטקסט כתוב: אורן: היי אמא. שוש: היי אורן. אורן: מה שלומך? [...]
שיחות עם המניקסים – לחשוב מחוץ לקופסה
אם אהבת, אנחנו מזמינים אותך לשתף את חבריך: כן! אני רוצה לשתף את החברים תמללנו למענכם את ההקלטה, והיא מופיעה גם כטקסט: אורן: שלום לך אמא שוש. שוש: שלום בני אורן. [...]
מהם הגורמים המשפיעים על האושר ?
אם אהבת, אנחנו מזמינים אותך לשתף את חבריך: כן! אני רוצה לשתף את החברים מחקר מעמיק שבו השתתפו מעל 15,000 איש מגלה מה משפיע על תחושת האושר! התוכן מעניין אותך ?הצטרף עכשיו ובחינם [...]
שיחות עם המניקסים – ההבדל בין להבין בראש ולהבין בלב
השבוע חשבנו עליכם והחלטנו להקליט עבורכם כמה מהשיחות שלנו בבית בנושאים של התפתחות אישית. הנה השיחה הראשונה: אם אהבת, אנחנו מזמינים אותך לשתף את חבריך: כן! אני רוצה לשתף את החברים תמללנו למענכם את ההקלטה, [...]
השיר שירטיט לכם את הלב
אם אהבת, אנחנו מזמינים אותך לשתף את חבריך: כן! אני רוצה לשתף את החברים ג'קי אובנצ'ו החלה להופיע בקונצרטים כבר בגיל 9 ! צפו בסרטון ותנו למוסיקה להיכנס ללבכם... התוכן מעניין אותך ?הצטרף עכשיו [...]
כיצד להגביר את תחושת החיות בחייך?
היי זה אורן מניקס לאחרונה במסגרת הפעילות שלי בקוד התדר קידמתי אישה מקסימה בשם אסתר (שם בדוי). ניכר היה כי היא סובלת מחוסר חיות והרגישה שהיא איננה מצליחה לשמוח או להרגיש כל דבר אחר חוץ [...]
היא הסתכלה עליי בעיניים דומעות
באחד מהקורסים להכשרת מאמנים בשיטת קוד התדר האנושי ניגשה אלי תלמידה, בסוף שנות העשרים לחייה, והתוודתה בפניי שהיא פשוט לא מצליחה לאהוב את עצמה. היא מוצאת בתוכה כל כך הרבה "פגמים" כל כך הרבה "פחדים" [...]
כלי להחזרת הביטחון והשלווה (כולל הקלטה)
שלום לכם חברים אהובים, אנחנו יוצאים ממצב לא קל (בתקווה שבאמת יצאנו). וזה תקף לכולנו. חלקנו גרים בדרומה של הארץ, חלקנו במרכזה וחלקנו בצפונה אבל את השבועות האחרונים עברנו ביחד. מרגישים אלה את אלה, מסייעים ונושאים אחד את [...]
הנני ( i am ) – הסרט הכי פותח לב שראיתי בחיי!
הנני הסרט הוסר מרשת האינטרנט אחרי הבן אדם החמישי שהפציר בי לראות את הסרט הבנתי שמדובר בתופעה והחלטתי לראות אותו ו... ואוו! הייתי סקפטי אבל נפתח לי הלב אם התחברת לתכני הסרט הנני, אנחנו מזמינים [...]
זו לא מפלצת זה אני
שלום לך, למה מתקיימות בתוכנו כל הזמן מלחמות? ומה אפשר לעשות בנושא? בעבר אחת הבוגרות של לימודי קוד התדר שלחה אלי לאימון קרוב משפחה שאמר לי כך: "לאחרונה האגו אורב לי בפינה ועליי לנצח אותו [...]
כלי מושלם שיעזור לך עם משפחה וכסף
היי זה אורן מניקס, הערה חשובה: בסוף המאמר יש הפתעה שעוד לא קיבלת מאף אחד. לנוחיותכם המאמר מופיע בפורמט כתוב וגם כמאמר וידאו. המאמר בפורמט וידאו: המאמר בפורמט כתוב (בסוף המאמר גישה להפתעה) : [...]
למה בודהה השמין כל כך?
שלום לכולם! זה אורן מניקס, הרבה פעמים אני שומע אנשים שאומרים לי שהם כבר הבינו שכל העולם והמציאות הזאת הוא רק משחק ואשלייה אחת גדולה והם כבר מעבר לזה. הם הגיעו לרמה שהדברים כבר לא [...]
הסוד הנדיר של כל המפורסמים בהיסטוריה
באפשרותך להאזין למאמר על ידי לחיצה על כפור הplay האדום ניתן גם להוריד אותו על ידי לחיצה על החץ שפונה מטה בחלקו הימני של הנגן (לצורך האזנה באוטו לדוגמא) מהו הסוד ואיך משתמשים בו? הסוד [...]
איך להצליח בשישה שיעורים גרסת קוד התדר
היי, זה אורן (מניקס) בחודש האחרון עלתה לאוויר, בערוץ 2, תוכנית בשם "איך להצליח בשישה שיעורים". התוכנית מאוד פופולארית ומנחה אותה פסיכולוג בכיר וחכם מאוד אשר מלמד בשישה שיעורים איך להשיג הצלחה. התוכנית מעניינת מאוד [...]
מהי הדרך היחידה להשפיע על הזולת?
אני יודע שהרבה אנשים רוצים לראות ולדעת מה בדיוק הולך בקורסי קוד התדר האנושי ואיך בדיוק קורה הקסם הזה שכולם מדברים עליו. הנה סרטון מהשיעור הראשון בקורס האימון שבו לימדנו מהי הדרך היחידה להשפיע על המתאמנים שלנו, על המשפחה שלנו, ועל החברים שלנו: פרטים נוספים [...]
גופה מוטלת במטבח שלי
"אורן בוא מהר, רונית מוטלת על הרצפה במטבח!" ככה קראה לי אימי ביום רביעי לפני כשבועיים. בדרך כלל, אם אני נרדם, אני קם בעצלתיים בתהליך שלוקח בערך חצי שעה מהרגע שאני מתעורר עד הרגע שאני [...]
קוד התדר האנושי במקצוענים
שלום לכולם! איך שירה פליקס, מנחת התוכנית "המקצוענים" בערוץ 10 הגיבה לאבחון קוד התדר האנושי? כל זאת ועוד בסרטון הבא:
טלפון מרב מסתורי
היי זאת שוש (מניקס), הסיפור שהיום אני כותבת לכם בפעם הראשונה אולי ישמע הזוי אך אני ערבה לכם שהוא אמיתי מ-א' ועד ת'. לפני מספר שנים קיבלתי טלפון מאדם מסתורי: "שלום, אני מדבר עם שוש [...]
מתי להקשיב לצירופי מקרים ומתי לא
שלום לכולם! בשנים האחרונות הלכה ונהייתה רווחת האמונה כי "אין צירופי מקרים" – כל מפגש, כל אירוע, כל תאונה וכל מקרה יש להם איזשהו מסר להעביר לנו. אך האם זה באמת כך? האם תמיד ההקשרים [...]
הילד לא יוצא מהפייסבוק?
היי זה ארז, בשנה האחרונה קיימתי פרוייקט מיוחד במינו, בשיתוף משרד החינוך ופרויקט קדם עתידים, שבו לימדתי בני נוער את כלי האימון. נדהמתי לראות מה קורה לנערים ונערות כאשר הם מגלים את קוד התדר שלהם ולומדים [...]
כל השיטה על רגל אחת
עשינו בשבילך את העבודה! בגלל שאנחנו יודעים שיש הרבה אנשים ששמעו על שיטת קוד התדר האנושי אך לא באמת יודעים מהי החלטנו לערוך את ההדרכה החיה שעשינו בנושא ולזכך עבורכם את התובנות המרכזיות של שיטת [...]
אולי המתאמן שלך הוא תדר מספר 1 “שמיים וארץ”?
היום אני הולך לספר לך על אנשים שמאוד כדאי לך להיות בחברתם בגלל שהם מאוד רוחניים אך גם מאוד מעשיים. שיטת קוד התדר מחלקת את האנושות לאחד עשרה סוגי אנשים (11 תדרים). כל תדר מכיל בתוכו [...]
איך לבחור כיוון בחיים? – אימון אישי
כשאנחנו לא מחוברים לייעוד ולשליחות שלנו אנחנו חווים ייאוש ותקיעות. מאמנים רבים מעידים כי אחד הנושאים הקשים ביותר לאימון הוא נושא הייעוד ונדמה כי אין נושא יותר אפוף מסתורין ומבלבל מנושא זה. איך יוצאים [...]
המאמנים חבורה של שרלטנים
"אתם המאמנים חבורה של שרלטנים!" אמר לי יום אחד איש משכיל תוך כדי כך שעיקם את פניו, קימץ את מצחו וחידד את עיניו לעברי. "איך יכול להיות שכל כלי האימון מתאימים לכל סוגי האנשים?" "עד [...]
איך לאהוב את עצמך בקלות?
נחש מה? נחש מה? אני יכול לדעת בוודאות מהם הדברים שאתה הכי שונא בעצמך. איך אני יכול לדעת זאת? בקלות! קיימת נוסחה מאוד פשוטה שחוזרת על עצמה במאה אחוז מהמקרים והיא: הדבר שאני הכי שונא [...]
היום אני הולכת להתפשט
שלום לך! זאת שוש, היום אני הולכת לחשוף את הנקודה הכי רגישה שלי. סוד כל כך כמוס שבמשך שנים לא העזתי לספר לאיש מהחשש שאם יגלו אותו לא ירצו לבוא ללמוד אצלי, לא ירצו להיות [...]
למה כולם נמצאים במשברים?
למה כל כך הרבה אנשים חווים משברים אין סופיים דווקא בזמננו? למה הזוגיות כבר לא עובדת, היחסים עם ההורים, הסיפוק מעיסוקינו? היום אני הולך לספר לכם את ההקשר הרחב יותר של התופעה חסרת התקדים המתפשטת [...]
תושבי המרכז הם עצלנים!
"תושבי המרכז הם עצלנים!" כך רטן נימרוד, חבר טוב שלי שעבר עם בן זוגו למושב לא רחוק מירושלים אחרי חודשים רבים שבהם לא הזדמן לי לבקר בביתם החדש. "כולה 40 דקות נסיעה זה נראה לכם [...]
מהם חוקי האושר?
אפשר להיות מאושרים יותר ולחיות חיים ממומשים יותר, אם מקיימים מספר חוקי תודעה פשוטים. שניים מהם נפרט היום. חוק מספר 1 - חוק האחריות האישית שאלו את עצמכם: האם הבית שלכם מסודר? המכונית מטופלת בזמן? [...]
הכל הולך אצלך קשה?
"הכול הולך אצלי קשה" הוא משפט שהרבה מהמאמנים בשיטת קוד התדר האנושי שומעים אצל מתאמנים רבים. "כל מה שהשגתי בחיי הוא תוצאה של מאמץ רב וסבל" "אצלנו במשפחה הדברים לא באים בקלות" נשמע לך מוכר? [...]
עושים קצת סדר- מהי שיטת התדר
מהו אימון אישי על פי התדר ? האימון על פי התדר מאבחן את הפילטר המרכזי דרכו אנו מפרשים מגיל אפס את המציאות ובהמשך הדרך מבסיס זה נוצרים האוטומטיים המנהלים את חיינו. בבואנו לאתר בתהליך האימונים [...]
פרויקט משפטי ההשראה שלך
כנסו לצפות ולפרסם את משפטי השראה שלכם: http://www.facebook.com/menixim שימו לב ! הפרויקט באוויר למשך ימים ספורים בלבד לכן מומלץ לפעול עכשיו. כולנו צריכים מזון לגוף אך לא פחות חשוב מזון לנשמה לכל אחד מאיתנו יש [...]
מנוי חינם לחדר הכושר… הפנימי!
אנחנו רוצים להזמין אתכם לפתיחתו הרשמית של חדר כושר חדש בעיר. החדר כושר הזה הוא מאוד מיוחד ואף פעם לא ביקרתם בכזה. חדר הכושר הזה כל כך מתקדם ובנוי על טכנולוגיה כל כך ייחודית וחדשנית [...]
רוצה יחסים טובים עם המזכירה שלך?
אנשים שלמדו לאבחן את קוד התדר האנושי מצליחים לראשונה ליצור סביבם הבנה, תקשורת טובה אהבה וסיפוק בחיי המשפחה ועם החברים הקרובים וכמו שמעידה אירית בסרטון המצורף- גם בסביבת העבודה. התדר של הבן אדם הוא הפילטר המולד [...]
איך לדעת מה מנהל אותך? חלק ב'(וידאו+דו”ח)
[stream provider=youtube base=http%3A//www.youtube.com/ flv=http%3A//www.youtube.com/watch%3Fv%3Dy_q-PpTxTZk img=x:/menix.co.il/wp-content/uploads/2010/08/IMG_0422.jpg embed=false share=false width=620 height=450 dock=true controlbar=over skin=stormtrooper.zip bandwidth=high autostart=false /] הצטרפו לדף החדש בפייסבוק "סודות האימון האישי ע"פ קוד התדר האנושי": http://www.facebook.com/menix סיום האימון...(האימון המלא במאמר הקודם) מרים: אני מבינה [...]
איך לדעת מה מנהל אותך?
בשיעור האחרון בקורס המאמנים הנוכחי שלנו, הדגימה שוש אימון לאחת המשתתפות. במסגרת הקורס נעשים אימונים רבים לדוגמא, ולאחריהם ניתוח של האימון על פי הכלים והמודלים הנלמדים. אני רוצה במאמר זה להפעיל את מכונת הזמן "ולהכניס" [...]
איך להתמודד כשאנשים אהובים נוטשים אותך?
סיפור בנושא נטישה שעלה באחד מהקורסים שלנו (מסלול אימון ע"פ קוד התדר האנושי) חיה (שם בדוי) היא אישה בשנות החמישים לחייה, צברית שחונכה וגדלה על ערכי אהבת המולדת. הבן של חיה החליט לרדת מהארץ. הוא [...]
שאלות הכנה ליצירת מציאות לקראת השנה החדשה
לקראת השנה החדשה, ניתנת לנו הזדמנות ליצור תוכנה חדשה ליצירת מציאות חדשה , לכן זה זמן מצוין לחשבון נופש מה השגנו ומה לא בשנה שעברה ולבירור ומיקוד רצונותינו ליצירת מציאות חדשה בשנה הבאה עלינו לטובה. במטרה ליצור [...]
איך להפוך זוגיות בצרות לזוגיות מאושרת
במאמר שפורסם בפורטל "נמסטה" תלמדו איך להפוך זוגיות בצרות לזוגיות מאושרת ע"י מודל שנקרא "חיבורים מקולקלים"- מודל שלקוח ממסלול מאמנים ומנחים אישיים שלנו. באמצעות דוגמא מהחיים, נגלה במאמר את אחד הסודות לזוגיות מאושרת. כנסו למאמר של שוש [...]
לשחק את החיים בכיף – תובנות מהנכד שלי
אחד הדברים שאני שמה לב שקורה לנו מגיל צעיר ואני חווה זאת דרך נכדי בנו של בני הבכור – הוא שאנחנו רוצים לדעת, רוצים לדעת מה זה הרעש הזה ששמענו? מה זה הדבר החדש שניצב [...]
סיפור אנושי מרגש
אפי בן נתן עסק בפיתוח במייזמים עסקיים וניהול פרוייקטים וכיום הוא גמלאי וצייר. הוא בוגר קורס האבחון שלנו. אפי הזמין אותי ואת שוש לראות את התערוכה החדשה שלו, עם הציורים הנהדרים שלו. כמה דקות לאחר [...]
מקור ידע נוסף על המהות שלך-חוש הריח
אתמול היה לי יומולדת וחשבתי איך אני יכול לחלוק איתכם את השמחה שלי. הדרך שלי בדרך כלל היא נתינה. חשבתי איך אני יכול לתת לכם ערך אמיתי ונזכרתי בסדנה המוצלחת והמרגשת בלשכת המאמנים שהתקיימה ביום [...]
שיחה שלעולם לא תתרחש בין שני גברים
לפני כמה שבועות קראתי כתבה הומוריסטית של גורי אלפי בעיתון ישראל היום. הכתבה מבדרת, אך היא נוגעת בנושא שגברים רבים מתקשים והיא ביטוי רגשות. (כולל אני בעבר) אני בטוח שהנשים שבינינו מזדהות עם התופעה. מתוך [...]
תיעוד מיוחד של שלבי לימוד סמינר- השפה הנסתרת
שלב 1 לימוד חוויתי בעזרת מצגת את הנחות היסוד של קוד התדר האנושי. הנושאים שנלמדו בשלב ה-1: א. רמות התדר בתודעת האדם: תדר גבוה,בינוני ונמוך ב. רמות הקיום שהאדם נמצא בהם במהלך חייו: השרדות,מודעות ותודעה ג. השפעת התדרים [...]
![1138045111W7dTF3[1]](https://menix.co.il/wp-content/uploads/2010/04/1138045111W7dTF31.jpg)
איך לבחור בעידן של אפשרויות מרובות?
שבוע שעבר העברתי סדנה בנושא "קוד תדר האנושי" בכנס החינוך הדמוקרטי הבין לאומי שהתקיים בסמינר הקיבוצים, במהלך הכנס הכרתי אנשים נפלאים מכל העולם מקוריאה ועד גרמניה. אחד הנושאים החשובים שעלו בכנס הוא חינוך בעידן [...]
![878[1]](https://menix.co.il/wp-content/uploads/2010/03/8781.jpg)
אגרת משוש לחג הפסח, מעבדות לחרות
מעבדות לחרות מרה-אקטיביות לפרו-אקטיביות פרו-אקטיביות - היכולת ליזום, והחופש לבחור את תגובותינו והתנהגותנו על פי ערכים ומטרות שעיצבנו לעצמנו. רה-אקטיביות- היא היגררות לתגובות על פי אילוצים, נסיבות חיצוניות ומצבי רוח חג הפסח פסח מסמל עבור [...]
![family[1]](https://menix.co.il/wp-content/uploads/2010/01/family1.jpg)
3 דרכים לשיתופי פעולה להצלחה
אני רוצה לשתף אתכם במפגש מרגש שהיה לי עם שתי משתתפות הקורס הנוכחי של אבחון קוד התדר האנושי, והתובנות שלי מפגישה זו. נפגשנו ארבעתנו (אירית, נטע, שוש מניקס- מפתחת השיטה ואנוכי) בבית קפה חמוד בת"א. [...]
